一、預防乳腺癌
4 A3 o5 I% K: S0 ^, v5 V現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `( G3 N" O0 Y7 j. D F
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，/ m* Q. U' h; b# A# \
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。tvb now,tvbnow,bttvb+ `! }9 L2 X2 o5 o6 D, F2 O+ x0 h
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，tvb now,tvbnow,bttvb% g/ H6 j5 a- |2 u- q
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，
5 i3 f$ f6 g' O7 Ptvb now,tvbnow,bttvb女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
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" s1 I) s2 ~: L( c. m5 G: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
0 E7 N4 \' M+ ~公仔箱論壇在血液迴圈中保持適宜水準，www3.tvboxnow.com. i! Z: k4 x' W% b) E
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m/ K% Q9 P; ~* F7 Y
同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，公仔箱論壇2 B: Q3 y6 c- j2 v5 I" v; b
同時更好預防乳腺癌的功效。www3.tvboxnow.com; R) f6 ~; B3 b$ w: P; T4 s' \
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二、降低膽固醇7 m! v, x/ I0 \% R
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，tvb now,tvbnow,bttvb! d3 L5 s6 a1 u1 l8 M4 P
而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
1 N; O& p. p( Q: s適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
# W8 N0 w o6 K: D* h5 Otvb now,tvbnow,bttvb不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、) a# S* K& E: G4 m- B3 D
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
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三、預防中風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f1 V5 u! C, u7 t
全麥食品中的營養非常豐富，% j" J7 X& x: ~* C+ n
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，# Z8 Y* f* b: L, P% X2 N( _
小麥胚同樣非常的豐富，www3.tvboxnow.com5 T3 [1 l3 U# c8 n$ d( d* Z$ r+ B
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
$ \! s: {4 f+ a9 @公仔箱論壇更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
! f7 a4 T) N- }& |5 i% n/ C6 Ytvb now,tvbnow,bttvb的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，www3.tvboxnow.com& ?0 Q9 @/ U9 g/ ?9 z
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
; ]. E2 D( R3 J' m9 U* t! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L9 [! F# b" Y! e四、促進腸胃蠕動tvb now,tvbnow,bttvb+ o8 z. j3 W t! d9 [, {
在全麥食品中含有高吸水性纖維，
* P G7 y' y% s8 F9 E# b6 I公仔箱論壇這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，
8 d9 ]( R4 k! H d( h( q" Ltvb now,tvbnow,bttvb從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，
5 w# L" G$ l# _" V, e* U0 q公仔箱論壇這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H; c' X( W" V# X0 ]: _: L
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
9 }) U0 Z$ Q. ]: wwww3.tvboxnow.com能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
) ^2 y0 g% F9 M' K* p" H被激活從而形成結腸癌，tvb now,tvbnow,bttvb' J3 }+ I" B& m( C6 t
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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