[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

cmsim_06

大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
  x; I& K6 t4 n# P) o, V: @* p1 cwww3.tvboxnow.com>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B5 T' P& }% L& p
>●番笳：
+ J* m9 ~8 \2 K9 D  H7 R0 A>公仔箱論壇# g6 f) ]9 E6 E0 z* M
>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。/ Q/ d( ?  C( h* P: d
>
0 k/ j1 j  R6 B' r4 L% z) P! @( ?>●柿子：
$ O- g+ f' Q0 L' W" T$ z>
5 n  R) X9 \; e- h9 C公仔箱論壇>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
  D* I4 i8 i( p" M4 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  Z, L2 n) t  `% f4 ^/ @
www3.tvboxnow.com4 d8 W2 |, g) N/ c+ f
>
) A2 Q1 a! B1 \: \: u" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●香蕉：
5 ]& |3 h8 L4 P( H9 a( q9 K( j>
4 X5 i! k4 D6 q2 U3 _& g/ I>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
1 S+ {0 z' F" [! f" C+ Q>
5 z# g9 J. \1 F# stvb now,tvbnow,bttvb>●桔子：
5 W) ^3 h* a9 y4 Uwww3.tvboxnow.com>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。" B2 ^" n1 W- M' b8 l
>
' m8 J7 ]# o7 O- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>●甘蔗、鮮荔枝：
3 L* z& B2 m, |3 K( N3 S8 `3 b7 v2 _www3.tvboxnow.com>
3 i1 M1 v8 g- W' r: F- f9 Q$ K6 wwww3.tvboxnow.com>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。6 C6 l% B" @. _8 W2 P- U
>公仔箱論壇, f: A- m7 k( f* a, B) U6 m- T0 R
>●山楂：
  Q8 V9 }9 g' D2 Q4 _3 A公仔箱論壇>0 a, A) e1 Z: Q' m# ?' ^# U
>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。