您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I5 [* h+ f$ b r/ z" ]
一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？
6 R2 h! c" v+ r: Q3 ?- @, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% I/ m6 B1 w8 M% z
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. ' C' |+ C1 O, v" O0 I0 P3 D
+ I2 l6 P9 Y G8 pwww3.tvboxnow.com幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
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; `. R8 n8 ^" Z. g5 E泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。tvb now,tvbnow,bttvb- G' B, Q1 R" ]% Z$ E$ @
) m: [! I' r; o' H0 t6 g7 U6 X( Q如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
1 s1 l, L; }* y2 t% H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B, K% P/ H( `6 c: H% m' N
**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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