8 ]9 f+ E7 p$ {& |% t. f& @" D
材料
- b' `4 M2 D6 D# e! Z9 W1 m鹽.....少許
6 l& w) X4 ^" q2 S& vtvb now,tvbnow,bttvb香菇..... 3朵
: {( {# z$ J$ K# J$ w. Wtvb now,tvbnow,bttvb帶子.....300克www3.tvboxnow.com7 r2 J h( v5 ]- }) a# y) m7 E
鳳梨.....100克6 F9 ] ~7 r9 r- ]% `; Y
洋蔥.....1/4個
4 b2 O8 k. u3 G# Swww3.tvboxnow.com水果烤肉醬.....300cc
: z% ?0 W7 B! t5 P
) @5 {/ q' W9 O6 r, k+ ytvb now,tvbnow,bttvb
0 @, U0 G/ w3 s6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法www3.tvboxnow.com7 {; V, _5 Q7 a2 H% R! k( u0 K
1. 全部材料洗淨，帶子擦乾水份加少許鹽拌勻；?梨、洋蔥切片備用。- `6 P' Z8 E$ y- ^# ~$ l0 k& y
7 B. F6 b" b! O8 K y$ k
2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起，最後於頂端串上香菇。
: `3 M+ M% ^7 B9 [5 Z, rwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com( m$ Z: [: y1 Z( X) C) Y
3. 將作法2的帶子串，放上網架，不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉，烤約5分鐘即可。
$ j4 c: w1 T2 U2 Y# y |
發表於 2016-1-1 04:43 AM
| 