[中式食譜] 椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）

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) k8 @) W, b- O9 z. vwww3.tvboxnow.com材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, @# b+ n& W) O8 N8 y# R( |6 x
1. 雞翼 6隻
  y2 ]; D) G- C  m' Y5 J9 H2. 香草 適量
- l( t" D# O6 w7 Q3 c公仔箱論壇3. 椒鹽 適量
- M) W+ f8 Y+ s3 wwww3.tvboxnow.com醃料:
& u" e8 _! c# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生抽 3茶匙www3.tvboxnow.com. B3 D" r0 S( L
2. 雞粉 1茶匙% v2 w4 y' ?( \) k' b
3. 黑椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 T4 b: n3 [! Z* @) L
4. 砂糖 1茶匙
; ?2 ~) v  A) l5 }, o* @www3.tvboxnow.com5. 麻油 少許
+ f7 c# n( ^  R5 a6. 香草 適量 (供香草雞翼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j# s" J. y4 Y" w
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ G& D; z: Y' A$ |
做法:
6 P: R/ b0 U6 twww3.tvboxnow.com1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
( a& ]; t- f# Z- J2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上8 E1 `) I6 {) L/ s- j' ]* t4 R
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底). U( r0 \7 K) j" c
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成