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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [4 ^" D. i# I2 ~
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1 地瓜2條、奶油50公克
: D$ Y* J& q. F4 f9 \ h: a公仔箱論壇2 橘子汁、牛奶各150毫升8 l2 w; p/ u4 s9 v- ^
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 ]* Z7 {0 ]# \' l# y
7 x7 ~& T! S' L$ q. h公仔箱論壇1 素高湯粉1匙，或素高湯200毫升
9 V/ q6 H6 m: \- j J. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 胡椒1小匙
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+ t& x) L* h1 a3 U' h ] }! e步驟：
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! R& `& U# O1 J9 u1 將地瓜洗淨去皮，切成丁狀。0 n0 u. I# }) M, C* s7 k9 h( w/ Z& ^
2 以奶油炒香地瓜，並以水炒方式烹調，再加入素高湯粉加熱，直到地瓜變軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F3 O+ a- V. G; Y- k
3 以湯匙將地瓜壓成泥，如果家中有食物調理機，亦可倒入調理機中攪拌成泥，可節省許多時間。9 `6 P" g; P7 t, m' z) R6 r. _ @- r
4 將地瓜泥倒入湯鍋，加入適量的水，小火加熱攪拌至沸騰後，再倒入牛奶加熱15分鐘，起鍋之前加入橘子汁，即可盛入碗並撒上胡椒，就完成橙彩薯橘湯。
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* ?2 b4 O6 l8 O3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關鍵小祕訣
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. c$ [8 C: F; g: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 這道湯品是歐式食譜，不論是地瓜、南瓜、甜薯，只要是帶有明顯甜味、能與橘子汁搭配的的根莖類植物都很適合。& a* r( F+ f0 L# F& x! k
2 如果沒有橘子汁，柳橙汁亦可，建議選擇非濃縮汁還原的原汁。另外，將橘子汁加入湯品僅是為了增加風味，勿將此當作攝取一份蔬果計算。
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發表於 2012-6-30 03:11 PM
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