水煮甘甜瓜www3.tvboxnow.com8 ~: y. ?: o. ^! H( f
【材 料】www3.tvboxnow.com( ?: W. x+ Z1 z3 ]7 ^+ k* K
' ~ ~* a$ t* k" s$ z8 @, r- A3 ^! D苦瓜 1/2條
" Z! u8 H! t7 r+ M! z甘甜醬 適量7 P9 q* G7 B2 v# n! w6 M" E
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【做 法】
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( g- b! {4 |8 ~) ^6 q3 f' `! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇$ Q( @4 p) e; Y1 ~2 t. d4 R
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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