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www3.tvboxnow.com+ B$ l3 f9 g; X8 M" k0 E( j, e
/ o) b& }& I3 b- ]【材 料】公仔箱論壇 t+ r. A: B( l3 X9 c& \
, G8 B. M9 G5 L" |tvb now,tvbnow,bttvb大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克, ~0 d% v0 h. v3 G# S5 W, B; e/ |
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金針菇末 20公克
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( R6 R- ]/ o+ n/ A& Ztvb now,tvbnow,bttvb香菇末20公克
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# k9 j8 O A* W5 i7 l4 \" V2 ctvb now,tvbnow,bttvb芹菜末 10公克# g9 X7 P, q6 Z( x# W8 r; L; ?
2 b& H* q" j* T5 j6 V1 T$ \薑末 10公克
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/ V8 z5 y1 p& @4 p! V公仔箱論壇【調 味 料】
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1 E# B2 J, Z5 M, C7 K鹽 1小匙
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糖 1小匙) D" p% R" _; D9 X
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水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d5 ^& Z* @" H, l5 F2 f$ U& V
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太白粉水 1大匙
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香油 1小匙www3.tvboxnow.com& F! z8 @6 x2 q3 [4 r7 H- ~9 f
4 }% E+ e! _; ]; H$ D! o, E0 r2 Pwww3.tvboxnow.com【醃 料】0 X' e3 u8 _+ V! a! L( S' Z5 Y
& t2 C0 I% u! ~4 k6 X( B" y麵粉 2大匙
5 a5 i( l: s# j$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D6 r. R9 G1 a7 U2 `) Z6 t公仔箱論壇醬油 1大匙5 X* D* g7 G* E8 l
! E' f1 {+ z7 {) T胡椒粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @) W, I( j/ K: n
i( B( V" N0 l. F: W香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g* |3 \* c' n& H
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B$ x# ?; N' l% X: M, O; @
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
' s ]/ ?( f4 i8 C; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。公仔箱論壇( I! @. l* X- ]
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。www3.tvboxnow.com2 K& z6 J* K2 |
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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