肾正常与否的表象
+ U( J$ r( |- u9 b) w2 o$ [公仔箱論壇 1．肾气足，人过中年不虚胖公仔箱論壇+ m3 ]+ p! H2 G1 g; D1 s2 l
“肾者水脏，主津液。”肾气足，可调节体内水分循环使用并将多余的水分及时排出体外。肾气衰时，体内该排掉的水分不能及时排出，造成腰以下部位虚胖，甚至浮肿。若脸也肿胖，表明已相当严重。补充肾气，人的腰围即可减小，但体重可能不减。这是因为“肾主骨”，人的肾气足了，骨质密度随之增加，体重也会增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b8 v z1 G: v6 V$ [% s
2．肾气足，毛发荣光
5 U. X- ~5 _. M8 F" Y: n# N$ D/ M “肾主毛发。”肾气足，头发浓密而荣光；肾气不足，头发脱落，发质枯干。所以，治理脱发的根本是调养肾。肾气足者，过百岁仍然鹤发童颜。
2 H! s" j4 ^/ [+ L( W' a0 J$ V: U公仔箱論壇 3．肾气足，颈直挺、齿坚固公仔箱論壇5 q8 Q2 w4 u( B9 ~) G0 ]+ ~
肾主骨，牙是骨之余。肾气足，颈椎自然直挺，人体轻松挺拔；肾气虚，颈椎无力挺直，重则骨质增生。# E- S0 U% S0 G" `0 @: L) `
肾气足，牙齿坚固，白而亮，年过80岁也可完好；肾气虚，牙齿松动，甚者40岁左右即脱落。
d! C, G8 U5 G2 W. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，当人到中年出现骨质增生或出现牙齿松动时，不要急于做手术，应从调肾入手，这样既能从根本上解决病患，又可保住牙齿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. z5 x) E+ ?3 q* d; A- h. \
4．肾气足，人不气喘，脸不长色斑www3.tvboxnow.com) A' i/ p" L* P8 J& c. q4 `4 L! U
“肾纳肺气，为气根；肺主皮毛。”肾气足，可接纳肺气，人不会气喘，肺朝百脉可养皮肤；肾气虚，使肺的肃降功能受阻，严重时会气喘，面部易生斑等。肾阳虚者在秋冬季节手脚寒凉，严重者夏季也凉。有此症状者，每年春节过后，脸上即长色斑，也叫“肾锈”。如果在进入秋冬季节时，能调养得手脚温热，并一直保持到夏季，一般情况下全年脸上不长斑。肾气足者面色白亮，皮肤细嫩。肾气虚者面色青白，无光泽。严重的人会因肾虚不纳肺气，脸色晦暗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E+ V8 v6 j0 t
5．肾气足，消化吸收旺盛0 b8 Q* b/ A5 R) j7 `9 A
肾阳是生命门火而化脾胃土。一些人常年胃病，甚者几十年治不好，其原因是肾寒引起的胃寒，此症不温补肾阳如隔靴搔痒。补足肾阳，人消化、吸收旺盛，必定精神焕发。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q5 h) M3 c! q# q5 r5 @( v3 y
6．肾气足，更年期可延至60岁以后www3.tvboxnow.com# }5 K- E; R/ ]0 U! Z
《黄帝内经》讲：女子四十九(虚)岁天癸枯竭，但善保养者高寿仍可生子。天癸枯竭，指女性体内雌性激素迅速减少。这时，女性体内润滑物质匮乏，细胞在运动过程中摩擦力增大，造成内热增升，消耗元气，导致女性燥热不安，彻夜难眠，甚至狂躁、闭经。这就是女性更年期到来的征兆。如果针对此症，适时滋肾阴、降虚热，不出一个月，女性更年期综合征可减轻或消失，月经来潮也可能延至60岁以后。
# r! t+ T* q2 _, O& r% B0 d' g5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7．肾气足，夫妻生活和谐9 I6 n+ F" n M
已婚女子肾气足，对丈夫温存依恋，是夫妻生活正常的表现。女性肾阳虚者气不能达到私密处，引不起快感，甚者疼痛，导致所谓的性冷症，反感夫妻性生活，容易导致夫妻感情不和。男性肾气不足，年过40岁后则会厌倦夫妻房事，影响男性的自信，甚至出现疑心过重现象。
% U2 L8 c$ d! g( K T" \ 需提醒的是，房事后男女皆不要立即洗浴，防止湿冷侵入体内。及时睡眠，可恢复气力，次日少有或没有疲劳感www3.tvboxnow.com9 d& F$ k; q6 c0 a, X( E! a6 f
8．肾气足，二便正常
% s0 r9 \ r! j/ }7 @- Ywww3.tvboxnow.com “肾下开窍于二阴。”肾气足，二便正常。肾气虚，易导致小便失禁。肾阳虚，命门火衰，可致凌晨便急、便稀，也叫“五更泻”。严重者二阴可患各种炎症。" S1 x1 n* _+ {! I4 ]1 F6 b4 Z" S
9．肾气足，耳聪目明
5 z. T; B- ^3 l/ s1 _9 ttvb now,tvbnow,bttvb “肾上开窍于耳。”肾气足，听力好。“肾为肝之母，肝肾同源。”肝。肾足者耳聪目明；肾虚易导致听力差、耳鸣、眩晕，甚者耳聋。www3.tvboxnow.com+ C# v) [, k* Y" J6 a, x
10．肾气足，心定神安
6 L; O3 U5 n2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 “肾主恐。”肾气足，人心神安定；肾气虚，人易恐惧，严重者可出现精神性疾病。
; o9 W v& ?$ s3 _# jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^( {' }$ Y' m7 Z! Q; M+ J
补肾要领
) X/ B; d1 P$ i公仔箱論壇 人体肾气不足，出现任何一种症状都会影响外在美。例如：小便失禁，他人不易察觉，但患者的心理负担必然要影响到面容的光泽与坦然。所以，要及时补肾，使其达到正常的功能，保持舒展美好的容颜。/ [4 d4 m9 ^$ W7 \; z* W( a+ y
1．对肾阴、肾阳两虚的辨别
/ C4 q! H$ H, Y0 u- L$ y& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 补肾，首先要确定肾阳虚，还是肾阴虚。阳虚升阳，阴虚滋阴。调反了非但达不到补肾的效果，反而适得其反。肾虚的特点如下：www3.tvboxnow.com( y% C8 n0 h& z
(1)阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、脚心及其内心燥热，即“五心烦热”。8 p* ^3 d7 M9 M8 f- }- V7 K. b! Z
(2)阳虚舌嫩胖、苔白：阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a2 i5 t- r2 ?
(3)阳虚易瘦：阴虚易胖。
( A' T0 A; G9 jtvb now,tvbnow,bttvb (4)阳虚精神疲惫：阴虚燥热不安。) X% [! v# @% {) a6 V1 W/ B; u* D
(5)阳虚面色青白无光；阴虚颧红、脸呈绛色。
* ~, Y: j2 s& _* X+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2．肾的生活调养TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j" a! f, m2 H+ \* s
(1)肾阳虚
) ~3 t: e# r0 S' [( r' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肾阳虚相当于肾这部机器电力不足。肾阳虚分为两种情况：一种是先天不足。表现为耳垂枯小，从小怕冷，手脚冬天凉，重者夏天也凉。女性月经期间经血色黑，有血块，重者痛经。另一种是先天肾气足，到了一定年龄段时肾阳虚，如《黄帝内经》讲的：男四十岁，女三十五岁，肾气渐衰。
5 H' \# H5 @$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肾阳虚者多数面色青白，怕冷畏寒。在不同的年龄段表现不同：公仔箱論壇* g3 S2 V* s6 c- R& v
①少年时期，除上面所述各类症状外，因肾虚不纳肺气，肺不主皮毛而生粉刺因肾不通脑而疲倦、智力下降；因肾不主骨，影响发育。
/ w# ~( M$ V( t% t: k4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②女性35岁以后，只要冬天手脚凉的，子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤：40岁以后，有人会小便失禁，有人过早进入更年期。
5 Y3 _# d5 n" J. @" x* ~; p公仔箱論壇 ③男性40岁以后，性功能急剧减退；60岁以后，易患前列腺炎或增生。! }3 m: d7 l6 D+ ^4 a* A
④男女肾阳虚者的共同性症状：牙齿寒痛，腿肿、脚肿；风湿；脱发；腰痛；骨质增生；泌尿系统炎症、尿急、尿频；耳鸣、耳聋；精神恐惧，睡眠不实或因命门火衰不生脾胃土而凌晨腹泻。, k& w' i# a% X8 X" Y
升阳是针对肾处于北方冬天的气候，营造一个相应的南方夏天气候。二者相抵，不适之症自然消退。人体双肾的阳气由命门补充到脊椎中的骨髓，由下至上直通大脑，人体四肢百骸方能通畅。故中医理论认为：“肾为先天之根，通脑，主骨，主髓，主智，固齿，藏五脏六腑之精华，繁衍后代。”
$ w% B7 D" c& Q9 P, b# ]& q( Dwww3.tvboxnow.com 只要腰背酸痛或板结等，均为阳虚。腹为阴，背为阳。后背阳气要足，阳气足后背爽，百病渐退。3 o9 G$ b$ E, i9 d, {
(2)肾阴虚
& X% z1 R. }0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肾阴虚的症状：颧红腮热、自汗口渴，下午加重；内热伴习惯性口腔溃疡；牙根松动、畏酸、疼痛，怕冷，怕热；腰酸，腿肿，手、脚、心烦热；尿急、尿频；血糖、尿糖偏高；儿童睡觉盗汗，烦躁不安，多动易怒，习惯性感冒，重则哮喘。有些人冬天肾阳虚畏寒，夏天会转为肾阴虚怕热症状。tvb now,tvbnow,bttvb5 m2 N; n# r1 u; O9 i2 t
针对肾过热的南方夏天气候，营造一个北方的冬天气候。二者相抵，不适之症自然消退。
8 J: U3 p8 Z$ v3 B' Y' R! L 中医将内火分为实火和虚火。实火是气血运行受阻、淤积所致；虚火多由阴津匮乏，细胞组织运动润滑不利，摩擦生热所致。针对人体脾、胃、肺、大肠、小肠、三焦等过燥的西方气候，营造一个中部湿的气候，不适之症自然消退。
' C# V8 X+ y7 Y' v 肾主藏精，包括生殖之精和五脏六腑之精，故称之为“先天之根”。
: G1 r8 Q( c; a% X, z, S' j) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肾主水，合三焦、膀胱主津液，与肺、脾同司体内水液代谢和调节。
a" }! P3 a1 X. ?8 n6 h( Y/ o 肾主骨，生髓，有充养骨骼、滋生脑髓的作用，故骨、脑的兴衰发育与肾有关。
1 I N/ I+ A$ T% y 肾主毛发，肾主骨，牙为骨之余，故牙齿和毛发的荣坚与否和肾有关。5 O, T) [5 a7 {0 t- O) \
肾寄命门之火，为元阴、元阳之所藏，有“水火之脏”、“阴阳之宅”之称。
! l* @" |$ x6 A, @4 otvb now,tvbnow,bttvb 肾上连于肺，故主接纳肺气。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m. x1 m+ I+ E. _
肾与膀胱相表里。上开窍于耳，下开窍于二阴。耳病诸症，二便不利，皆与肾有关联。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s( F' @. Y8 a1 _
肾气旺，人耳聪目明，消化吸收旺盛，精力充沛，颈直肤亮，可延缓衰老数十年之多。 |
發表於 2013-3-1 02:23 AM
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