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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j) _/ H) T2 c
一、
' S, S: Q! Q! K4 ?* }2 \公仔箱論壇1、大蒜是个宝,常吃身体好 tvb now,tvbnow,bttvb# L1 G( |; G/ T+ R
2、一日两苹果,毛病绕道过 www3.tvboxnow.com3 E4 T2 {- x. J  u- j9 N& e/ Q
3、一日一枣,长生不老
/ R4 V3 e9 a4 y# L( s4、核桃山中宝,补肾又健脑
" H* b, `9 v( J$ a/ `0 C8 ^公仔箱論壇5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
6 S; U: l; [4 w  E+ P9 F0 ?公仔箱論壇
; w5 M7 {& D; `. q, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
6 f& a% e  c6 q3 r- ]5 M* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A! y3 K, p$ w( I( O, J
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
; b6 z; @3 u% p5 Qwww3.tvboxnow.com4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
# R- x9 ]' @  a. R5 |, {4 S7 ]9 g" a: q% Wtvb now,tvbnow,bttvb5、大葱蘸酱,越吃越胖


7 f/ j9 T8 f! p3 y% `www3.tvboxnow.com三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
! t2 P4 O( m- `3 [tvb now,tvbnow,bttvb2、晨吃三片姜,如喝人参汤 www3.tvboxnow.com2 u" g6 C& A% p& l* n  {
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
% _3 `8 T; y4 Y% q4 A8 F4、萝卜出了地,郎中没生意 tvb now,tvbnow,bttvb' M4 x2 E. E8 ^
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
5 g9 J3 a  I7 Q  K
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J8 M( u+ _$ e: g4 U0 O" G
2、宁可食无肉,不可饭无汤
0 f4 H% p4 P" ^5 K1 p3、饭前喝汤,胜过药方 公仔箱論壇! `6 p! v' k' H# \' Y# b
4、吃面多喝汤,免得开药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I5 j# K/ a, _) T, y
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜+ c8 L& z4 q7 B  f2 x: n( F
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
& g4 ?, c6 \! |* {tvb now,tvbnow,bttvb2、每餐留一口,活到九十九
: D2 a* y& C0 A" @0 |7 B1 c5 Pwww3.tvboxnow.com3、常吃素,好养肚 公仔箱論壇  \+ U1 v8 X& I' ^
4、宁可无肉,不可无豆 公仔箱論壇" d9 a& L+ J0 R# W1 t0 L
5、吃米带点糠,营养又健康
( S3 {" E7 `  x2 Q" H- ]( t! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
' c- f' D' X0 r( T+ B5 itvb now,tvbnow,bttvb2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 ( ^) w& a1 J/ Q8 ~* H
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 www3.tvboxnow.com6 c0 Y4 H0 j; Y$ h* A
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
. H' z/ `9 v+ T& j5、若要百病不生,常带饥饿三分 公仔箱論壇& y1 P. O/ l' j# u
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
! R0 \, \* l: o/ I2 J( B- Q- Xtvb now,tvbnow,bttvb2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
% s( j( X' f* G+ f3、先睡心,后睡眼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R8 E: D. u2 \
4、药补食补,不如心补
2 a9 n. _1 k) s7 E1 _tvb now,tvbnow,bttvb5、饭养人,歌养心
/ T1 i% G5 B; ]# S- ~5 Zwww3.tvboxnow.com八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ |1 P6 J3 b& R
2、笑一笑,十年少
4 m/ v$ `% W6 C0 P7 \% jtvb now,tvbnow,bttvb3、一日三笑,人生难老
! G& }6 x; n( O, a0 f" J4 a3 W4 Jtvb now,tvbnow,bttvb4、笑口常开,青春常在 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O: g6 j( Y3 W
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
; D8 o1 A  I  C1 @7 N6 M! @    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。tvb now,tvbnow,bttvb. w# c3 I4 M" P$ z# j; L" c
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
3 l$ N6 {, R0 }% g3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
" w( t5 J/ H5 `* x  E  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
6 M9 n7 G7 p" ^4 w) ~公仔箱論壇    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
! t8 _( P4 J' H' {+ z( K$ Y; Xwww3.tvboxnow.com    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v7 d; M& Q5 }: ^
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
9 z5 k9 t$ N1 g% _9 V. J0 ftvb now,tvbnow,bttvb    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J  S* D; @: V
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
, `: ?7 s2 P' k/ G- m4 @( Etvb now,tvbnow,bttvb    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。www3.tvboxnow.com  Q; [8 m( v- u* y
    13、天天喝水八大杯。
8 I( t) d5 S6 Y" _7 t& U- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。www3.tvboxnow.com: B- K9 @9 Y9 c: f
    15、白天多喝水。晚上少喝水。
7 e/ j! D5 {% c: `0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t) m; i8 F' m* h1 w
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
) `1 p7 w3 |+ u( c& [- s) F: Ytvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb0 S& s" i% t. a- D1 q
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。公仔箱論壇7 O: L  z4 e* {
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
5 G+ l; n& X2 n) g& jwww3.tvboxnow.com    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvb now,tvbnow,bttvb* B/ w9 f9 Z9 [. p5 E! Z  z
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
; u6 ]9 D8 W: t$ T9 m8 }    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。公仔箱論壇* D" t& {6 u$ k+ c# n
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c7 K5 ]7 C1 V
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。& N, T( u' _/ U) k
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
4 a/ G. p8 |" d5 l5 @3 qwww3.tvboxnow.com    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
& q! c# B/ P, o( M, a公仔箱論壇    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。tvb now,tvbnow,bttvb* g, Y3 ]& @9 [: k2 G! l, R8 _# e
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。公仔箱論壇- z! w# m! _# T: S" L. s
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
; O7 [8 {; ~3 H6 C公仔箱論壇    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。tvb now,tvbnow,bttvb" Z" m& n8 n! D) O( M
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
  V: \- Z2 X* Y: O, G) B# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
+ B. K' W; p% P' d+ D    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
. H* z1 E0 [2 {  l. t, G8 ~0 }    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |- \: L1 Q1 ^9 L
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
6 p# z0 P. t4 K1 R1 X    37、不抽烟。拒吸二手烟。www3.tvboxnow.com; B6 o1 J% c, ~9 }  O
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
0 u% s: g6 y  [: F( rtvb now,tvbnow,bttvb    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
% C' S" |' _/ g7 f; d2 w2 t  ^www3.tvboxnow.com    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
) e& B$ d$ M2 m* Q: W( ~8 f( o; i9 utvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。8 n- q% G6 E0 y/ S. }! w! l2 M
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。公仔箱論壇& N& F0 g4 w- y5 p! A9 _" I
    43、维持理想体重。不过胖。
1 e- [! E$ v5 n4 h; \    44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇& R8 p+ O, j( r. W: D. e) i
    45、保持轻松愉快的心情。
, h8 ~+ x8 L# p" p6 A% [tvb now,tvbnow,bttvb    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

% T- n- ^  m+ U/ M/ z

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.www3.tvboxnow.com( l  R% ?) b2 K, {( N' F# e
3,多喝水能防肾结石.
6 n. ~: D, h4 }) c, S4,夏季不宜光着上身睡觉.$ ]0 u, N! {- b+ |, N# z' E8 U% I: D
5,冬季养生宜多食热粥.tvb now,tvbnow,bttvb1 {5 t; j. @$ w" Z0 \
6,冬季洗澡次数不宜多.公仔箱論壇9 }/ \7 B7 }+ L# y, [
7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb+ B$ H1 S& U. R1 Y4 V
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.7 M1 M1 D: Q% X, }3 a7 N! X
9,冬天不宜把围巾当口罩用.www3.tvboxnow.com; _" N: ^* G% j0 `, C6 H# C" y
10,冬天早晨不宜洗头.0 _8 V7 v! {' Z7 I7 N
11,健身前热身活动很重要.
1 B0 Y& P4 [- T5 Z4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12,运动损伤应"冷"处理.
& b6 E2 v. r2 P公仔箱論壇13,步行适量能使大脑更年轻.
% Q6 Q8 }8 j, m6 ]8 l" ?公仔箱論壇14,步行最有利于中老年人健康.公仔箱論壇, i: x: e9 [7 L& @: y
15,深呼吸不利老年健康.tvb now,tvbnow,bttvb* i2 \0 o: U+ P5 G
16,老人晨练应先进食.2 P) V% V7 u0 J( Y
17,运动后应喝杯牛奶.; _! V9 ?& c6 y' f  O8 n4 k% \
18,睡眠充足才有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb1 D2 R# h' P2 ?5 I0 a) J
19,情绪不畅会导致胃病.$ n" b2 y+ }5 h+ s0 N5 i) C
20,手机贴膜会伤害眼睛.
& Y5 r. n0 Q+ d$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21,员工不宜在办公室吃午餐.tvb now,tvbnow,bttvb; F% ^: c3 X% c
22,午睡有助于预防冠心病.
# _3 q& ]2 P. p- ?! o- f- `5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23,不宜用沸水煎中药.公仔箱論壇) U( x, ~2 }' g
24,服中药不宜加糖.1 l& ~+ ]0 `# P
25,不能用95%的酒精消毒.
+ v; M: I7 Q3 f7 @4 l26,日照每天过三小时才算健康住宅.; {- c! g; G0 n% M2 p0 Y. Q6 P
27,破损瓷砖辐射较大.公仔箱論壇6 m8 p* o: {6 [) I4 k9 V3 r& p
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
* \' }+ p* I( n. g2 X; ^2 p% ntvb now,tvbnow,bttvb29,清晨不宜开窗通风.www3.tvboxnow.com1 A* X: p) l( a6 {2 v  Q
30,热水袋比电热毯更益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M* s& }1 W. n+ j' c
31,不宜用塑料袋保存果蔬.公仔箱論壇5 Q/ ~8 x& D- e
32,筷子最好半年换一次., R1 K0 E' i' @2 C2 s8 ?& R) `
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.www3.tvboxnow.com0 Z) E) f% e# f8 o
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
( J% g( T8 \" `; l4 i1 }9 y公仔箱論壇35,起床不宜马上叠被子.& v! w0 M! A; Z5 t. v
36,晒被子不能拍打.
. v; N( d' K  ?2 S1 Iwww3.tvboxnow.com37,空腹不宜喝蜂蜜.公仔箱論壇/ o) U. }( r# U- t1 @
38,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇6 Q% h) a0 _. U! ?. d! [; h9 `1 D
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.( m( I8 p5 N% Y+ m3 G5 i
40,素食为主更适合中国人.
% @5 J; g  V  S3 v1 N* e1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41,海带可预防高血压.
0 _; r4 p3 g  l0 S. n6 s3 C- A42,凉水洗脸好处多.公仔箱論壇1 i* K% y) |! L* q
43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @" i- e9 M7 C# N1 G( l4 B: d
44,洗脚宜用热水.
$ V" ^6 Y' V) c3 F5 s. e+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.
$ k2 i& U# [& Lwww3.tvboxnow.com46,干嚼食物可防止大脑老化.www3.tvboxnow.com: }# c5 r1 B. ?, B3 k  F
47,上午晒太阳有利于冬季健康.5 G" e, V* e! }3 f) E; V1 A6 O
48,翘二郎腿会影响健康.
0 F' `9 R$ e  ~/ C; Uwww3.tvboxnow.com49,戴帽子不宜过紧.tvb now,tvbnow,bttvb# n+ o! F9 a8 [6 R
50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb6 B/ z% t# `9 \' I% a4 \. S( v
51,长时间微笑和利健康.tvb now,tvbnow,bttvb2 W# T8 P4 C0 n5 ~0 B# p
52,强忍泪水等于慢性自杀.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w  Q' X, h( W: B$ z3 @- s: f
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
, V- I, E& v2 M7 ~9 g54,打喷嚏时不能捂嘴.
- M+ t2 h1 l+ S7 z2 v+ q55,早晨一杯水很重要.
  s: F) {1 h4 m* a' h: ^4 ?56,白开水超过三天不能喝.
+ G+ I5 [: W1 e  a: b$ X$ U! D0 B公仔箱論壇57.每天一杯咖啡好处多.www3.tvboxnow.com+ w$ J' ^2 Z7 X" H
58,咖啡要趁热喝才好.公仔箱論壇8 D* H7 l# f0 p6 X
59,酒后喝咖啡易发高血压.+ M' I) q* D. m7 a$ e
60,喝下午茶有益增强记忆.
& J* X- M7 O! I& {: `www3.tvboxnow.com61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
  y, _! A0 P# y- f% a4 E) ptvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
% f5 h: U( V/ g: e( k/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63,感冒不宜喝苦丁茶.
& @; B- |- K8 o7 {  F- e公仔箱論壇64,不应用保温杯喝茶.
6 B# r6 D/ u; e0 M% M公仔箱論壇65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.7 m2 i. J" m* ~
66,不宜空腹喝酸奶.) }2 W) `! B$ S4 \+ _  B* w
67,喝完牛奶应喝口白开水.
! u" E+ x  I4 b% P% V8 T1 {9 V68,常喝豆浆更健康.
- R$ M* V+ ]- [$ C8 u8 [! J0 s69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
/ G) t; H. X" X) e0 E0 B70,白酒不宜代替料酒做菜.
* m. ]- C& u/ o7 W! y公仔箱論壇71,吃海鲜不宜喝啤酒.www3.tvboxnow.com6 o; F& _8 P  W8 S
72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb$ ?( |" M' e& c* B
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
# l3 t1 O+ h- v- C6 L" E74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
+ q5 y1 h3 ~& L- @/ ^" w9 g75,海蜇皮能治高血压.
1 k2 F5 f; ~( X, K1 \8 e76,食肉过多对身体有害.
1 m7 \1 L: @( y  `77,骨折初期不宜喝骨头汤.tvb now,tvbnow,bttvb- W5 U4 z3 v! B* C- o6 ]' a8 A8 k
78,炖鸡汤不要先放盐.  S/ X$ M+ K9 t* h
79,发烧时不宜食用鸡蛋.公仔箱論壇& }0 D) t* J0 m! z" h$ D
80,茶叶蛋不宜多吃.
1 m5 y! b2 |, I& b. E' H' J- d81,馒头比米饭更益补锌.
+ B5 w- X2 l) j" h6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82,煮粥和烧菜不能放碱.# @: b) w+ j& V- Q2 I8 Z. M
83,粽子的营养全面.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B. \4 r# [5 A6 x
84,饭菜不宜"趁热吃".
4 d, U) \- F% `6 U1 b公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.
3 R1 E$ \) X6 G/ c8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。86,多吃玉米好处多.tvb now,tvbnow,bttvb# r+ X1 F/ {" b/ j1 e
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
) J1 Y) t4 x" o- N8 L3 b& x  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.
# a) \5 Y9 B! v1 X9 H8 Q公仔箱論壇89.花生具有抗衰老作用.+ Y- J* x8 r4 l  k+ H
90,常吃花生可预防胆结石.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y& w; N# b1 _* m" W' E
91,常吃生花生可治胃病.
- l2 D. t7 p# U4 K2 Q( @4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。92,醋泡花生可以软化血管.
! ~% o1 k# {) l; H% T93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
$ j6 S! [1 [+ T3 t; [tvb now,tvbnow,bttvb94,吃葡萄有利于护肝.
$ N  ?# G: k  u) t4 p% z% ?6 Ztvb now,tvbnow,bttvb95,吃草莓有助于防止辐射.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U  U% P0 b7 w4 S" a  N
96,甘蔗被称为"补血果".
- V9 \% e( u0 t. J' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97,苹果营养全面.
& V4 V' S8 d, G- _6 P( [公仔箱論壇98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.www3.tvboxnow.com, F) |( y3 z# T
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
% k; u6 J; c1 }( U100,山楂易致胃结石.tvb now,tvbnow,bttvb' d8 Z$ a2 O( x1 @+ q" `
101,肾病不宜食杨桃.
: R: m4 D( _! q102,香蕉是廉价减肥药.4 N' S/ Z; l6 r
103,菠萝可以护胃.
& W  \9 t3 L& X: w5 S0 U公仔箱論壇104,芒果保健作用大.0 t$ V2 @0 h2 @
105,烂水果不烂部分也有毒.
* f3 }* f% }  N4 b& a5 o8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106,水果不如蔬菜有营养.3 S: K8 J9 Z5 D
107,木瓜可增加胃肠动力.tvb now,tvbnow,bttvb( E3 J- Y8 W1 x5 [/ \4 h' I" c
108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇# X' v: E& k, `$ E
109,胡萝卜有降血压作用.
  R7 `: a2 p1 {, x# R# ~公仔箱論壇110,胡萝卜下酒会中毒.
% T3 `) i' n1 }3 R111,萝卜白菜不应混吃.tvb now,tvbnow,bttvb( R% o& A9 }" e$ K/ r7 I
112,人参和萝卜不能一起吃.0 ]0 N% ?$ ~- p( W$ n
113,西兰花营养价值高.
) w2 Z8 K% {6 y; e' [5 D! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114,香椿浑身是药是宝.
6 s7 @/ h& ~. fwww3.tvboxnow.com115,香椿需用开水烫.
3 I. V; w# o! ]' T5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116,多吃番茄可防晒伤.www3.tvboxnow.com: @4 I7 i$ x- R3 F2 O
117,泡发干长香菇最好使用温水.
" n4 Y: W! h/ t" k- [6 u118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
( E& k: H& e6 \/ {4 B1 U% U119,常吃大白菜好处多.
0 O8 [) D- m5 M, `: B% ~1 S120,韭菜可补肾助阳.www3.tvboxnow.com# j- [7 a& }0 }
121,茄子有益降低胆固醇.
0 v1 ^4 u7 L, K$ M- N122,洋葱可保护血管.
) b3 e. T% l! D- ?: W6 ~www3.tvboxnow.com123,做菜勾芡有助保护肠胃.
0 D% t' O4 e6 [* J124,黄瓜,西红柿不能一起吃.* ^' \( a# b7 \9 P
125,豆芽一定要炒熟吃.
6 E" V2 I1 q* o. x+ x! Atvb now,tvbnow,bttvb126,饭前不宜吃西红柿.
2 q/ f% }7 {9 E! y# E127,山药是冬季滋补佳品.
0 v) i5 T6 v9 Q9 ~$ D8 ]www3.tvboxnow.com128,豆腐吃多对身体有害.- H4 H; O, P: G+ e1 l
129,油炸臭豆腐不利健康.$ h( M, _( O. Z
130,红薯叶是宝.7 c2 G3 q2 ?( c' t! Y9 m0 o: q
131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇- z. C4 e- D0 m2 j$ o/ l
132,日常饮食应少吃胡椒.# @- G- b! G9 R! R( x
133,多食味精影响视力.公仔箱論壇& M8 a9 c# ~. f
134,多吃盐会使血压升高.tvb now,tvbnow,bttvb4 D- V' F) ~+ q
135,干海带长时间浸泡才能除砷.www3.tvboxnow.com- k/ b+ T! m& W0 \! C4 i0 w3 n! @8 l
136,海带不是越"绿"越好.
# W- O* {. J; T. O  S137,黑木耳补铁效果最好.www3.tvboxnow.com: z; D$ U: Q0 z& q! j; q
138,大蒜宜生吃.
  q6 f! r0 p: K公仔箱論壇139,香油更适合中老年人吃.+ u+ f5 j3 t+ H1 z6 M) x
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
- U1 w# N  v  r* m# w; Iwww3.tvboxnow.com141,枸杞能"强精壮体".
% I: |8 ?/ }5 {) `8 M# ^# dwww3.tvboxnow.com142,当归能增强肠胃吸收.
; J7 {  j4 m" [( f% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143,天麻炖鸡不可取.www3.tvboxnow.com0 N$ S; b! @& ~1 d8 r9 Q5 Z% u
144,男人不宜趴着睡.公仔箱論壇7 O. S  z* R1 P/ c* H/ L# u$ ?
145,饭后吸烟危害更大.
; ?9 L# G! M& B! v5 g0 k, }tvb now,tvbnow,bttvb146,孩子厌食多吃醋.
1 _. H7 o" a2 a% o' z) D) {147,儿童常吃面包好.tvb now,tvbnow,bttvb; ~' E, g9 A& M7 C0 d% S9 l
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.tvb now,tvbnow,bttvb  `' i4 G4 x% y7 X  ~9 ]3 j! r
149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇* R: B+ T9 M* N0 f5 {7 |
150,儿童不宜多用鱼肝油.公仔箱論壇+ T8 \$ v/ o+ h6 g. f
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
/ t0 T( P6 g) e2 h152,早餐吃燕麦有助于记忆.www3.tvboxnow.com* x7 y! U3 m2 o/ ^7 I
153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇4 F. n% b' r6 x6 N. y
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.公仔箱論壇7 r4 N- c: }, o+ {( c. Q
155,打乒乓球可预防儿童近视.
7 O7 u) {( N8 a2 K6 twww3.tvboxnow.com156,儿童不可多吃山楂片.
! I# N; W& @, i) D1 T/ W157,儿童吃糖多了爱发脾气.
) Q6 l! b  [& j) ]158,儿童喜食甜食容易体弱.
5 }- _; [8 j; `+ dtvb now,tvbnow,bttvb159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.$ T0 ]3 a" R8 n
160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvb now,tvbnow,bttvb, E& F) m4 a8 R3 v4 u' _- A
161,白天需要让宝宝运动多一些.
: J, t9 A- _+ Y0 k5 u9 e162,幼儿服药时要多喝水.
6 l  K9 E+ ]0 ?! B: Ptvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.: t. k: X* `5 x& J
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
! G6 {8 P( ?7 N! s* G- r165,浴后不宜立刻化妆.www3.tvboxnow.com: F: ^# \3 }; k4 G# T3 ]
166,晒后不能用热水洗脸.
! ?: e, ?1 N# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.www3.tvboxnow.com! Q: i) [5 o0 N4 r! s5 J8 B2 ^) e! E
168,束腰过紧可引发痔疮.www3.tvboxnow.com. ?" x5 O1 R3 M5 {; i
169,吸烟也会伤胃.4 Z; _+ H. a( s( S+ _& D/ k
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
2 n& \4 F8 t& J6 ~7 L! R, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望我能夠做到以上項目.
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