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% A9 X# `7 y5 Y- q3 `1 C9 N" `' M' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
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白胡椒粉 1/2小匙
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1.將苦瓜洗淨剖開去白膜切片，小魚乾洗淨備用。公仔箱論壇7 u) r. O8 v$ o
2.起一油鍋，將油加熱至150℃，加入作法1的所有材料油炸至微黃，撈起備用。$ s" V$ w- U _3 Z# y
3.將蔥、辣椒、蒜頭切末備用。
! e2 K! {6 H! B- a1 [3 [1 Z- c. H4.再熱鍋，加入奶油和作法3的所有材料爆香，再放入作法2炸過的苦瓜片小魚乾和所有調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb# y; y7 f9 z$ @+ ^* g# K
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發表於 2012-2-27 08:11 PM
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