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* Q" Y/ _; @0 B- O0 F$ r! K( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇6 ]( W1 N( u* d- K& w+ A, P- `6 v
# d/ q. ^5 P1 f6 W' T蝦仁 200公克www3.tvboxnow.com8 R+ l7 N5 V v. |. \
. i' D7 V# m& Q蔥 20公克3 i/ Z9 W* d% M7 w
+ c, m( P6 V$ u# D( l- f' u& U# f" a8 ]' @
薑 10公克
9 N. J |: e2 z5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ P' a8 Z1 \& e1 [
蒜頭 10公克7 C1 t @" z7 D8 @* N' u
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 _( W4 V+ [0 P4 o6 R) T3 C" f
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A.蕃茄醬 1大匙: z r- Q0 P5 f; r
* j6 d4 p9 i8 ~7 ]" k1 |" z9 v; utvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?- U. k Q# Z Q$ ^
+ c1 j7 E S/ j) e; x' q8 ^白醋 1大匙公仔箱論壇$ b- W) }; ^; K% o4 H
tvb now,tvbnow,bttvb4 L& E, B$ R( f# D" u
細砂糖 1大匙
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) s4 u* [. r( x2 e米酒 1大匙
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8 H) @8 X7 P( ]* Y7 g" W酒釀 1大匙- [* \4 x- h( ^. f& ~9 Q0 l; i
4 ~- L. N" c! l( ]3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1小匙
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5 J. {% m6 u. K9 {2 Q8 Y公仔箱論壇香油 1小匙www3.tvboxnow.com9 N$ g$ H* r: X
+ U9 h- J! k6 }【醃 料】
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# i! K# k2 U4 U7 K白胡椒粉 適量公仔箱論壇* C V/ Q) f4 l2 L6 n
' L c; S8 c r$ Q香油 適量
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太白粉 適量
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1 e0 V8 L( z& U+ }1 l4 K Hwww3.tvboxnow.com【做 法】% }" u8 K- \+ s* Y4 k
: y5 t! j/ ^: s' R5 S9 _www3.tvboxnow.com1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
% m$ F! P ?# _5 `. d2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i p* y' D- j% D
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
, b6 u* L6 G( ~' Ttvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。0 p1 B0 J! D1 E. I C: J6 A
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發表於 2012-2-24 11:22 PM
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