材 料
4 S* K& }( V6 @1 h0 D- Q2 B' t3 M西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許
# y$ Q9 ~* Q2 Z9 H5 [3 [1 g6 ^0 hwww3.tvboxnow.com" G% n/ L j7 [. S5 t' c7 ~
www3.tvboxnow.com2 J$ B; r0 c' [0 J5 b! {: s. Y& v- N% Y
做 法
' j: O2 _; R2 z+ T! L0 S9 G* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 ， 切 段 。 ' @1 y$ P7 p6 Z8 e1 \
! n) h7 T4 L7 k+ `- N/ Qwww3.tvboxnow.com2. 豬 肉 切 粒  水 。
4 o$ ^( o$ ~0 `+ M$ ~/ A
! Y `; j: F$ a" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煲 滾 水 放 材 料 （ 除 西 洋 菜 ） ， 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 ， 否 則 菜 會 苦 ，  蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 ， 下 鹽 調 味 即 可 。
4 i. {% x0 F2 hwww3.tvboxnow.com |
發表於 2008-9-22 02:01 PM
| 
發表於 2008-10-5 11:33 PM
| 
