【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 tvb now,tvbnow,bttvb& U0 P- w( x& p, \1 W" j6 H" g
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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1 j" A: b( l v舌頭與口臭密不可分
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5 e- Q9 n% S) X9 X qwww3.tvboxnow.com只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
3 z& \ Q5 f9 `3 e8 f5 k9 N1 R, Y桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 , O( Q8 U7 n$ P3 Z; o3 a
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
, V D8 }( r& w* n* c- Z& _ Fwww3.tvboxnow.com血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
/ \" z0 P, E9 Z g" S1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com" @9 ~- g" b. \; } f, j0 q
乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb1 N: X( f0 l5 s! @; t. F: }7 ~" j2 v
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下： 2 w8 D4 H' u2 a! s# [
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 www3.tvboxnow.com3 P+ l9 e4 b0 A! K7 g
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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3 m+ y# f$ m- {) S, U8 w Y濕潤型口臭 公仔箱論壇: @( | ~" W/ b1 R* z( `
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 www3.tvboxnow.com: P3 @1 n0 }, I& ]
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常用藥方如下： ! w' T( a4 n/ B
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 ' |. Y2 ~. s" i. _" ?( Z
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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% H3 m( R9 f' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭自我檢測表 公仔箱論壇6 p5 k7 V' k( T Q4 D8 Q
3 X- h# N! a0 M: H! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 公仔箱論壇! A Q6 ?" N# C1 B& e6 S* O
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□ 牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb, r" y- W, ]; M9 c* F9 n$ r1 y! g/ `
□ 蛀牙 j1 K$ o9 q5 j
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） ( B; w$ m3 S( E! ?( d
□ 口乾舌燥
3 i E! F6 J0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 未清理舌苔 ' a. o3 k8 a% c9 g; _3 n3 L
□ 不吃早餐
9 e) h, K% L7 d( n4 Q3 utvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥
d% `0 u/ F B- |1 a# h2 ktvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb8 N6 _9 _: k& E) X/ D, z
□ 長期吃藥
2 I" o" L. `* r- X- `. U□ 抽煙 公仔箱論壇0 |5 k& v. X( O2 W1 ~% h- f
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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