返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香辣炒蟹腳


2 C, m6 h, r  j/ _6 q) ntvb now,tvbnow,bttvb1 {' ~  r' H6 h
【材  料】
; K7 D" N* h' L+ Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q+ W) \: K& C  x8 O
九層塔 3支
# }- V* F& v1 ^: O4 @公仔箱論壇+ b0 k" ]& \3 K; L; P9 t
蟹腳6支公仔箱論壇& b8 H8 w7 ~+ O/ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B0 M, [. U3 F$ _- c) j
蒜頭 1粒
* y- X$ b0 e! l+ d  Ztvb now,tvbnow,bttvb% u0 B( s2 |1 s+ n; @. f1 m
辣椒1/4條0 @, ~8 b8 p! E
公仔箱論壇% L( c7 I2 x5 v+ L& N$ M0 |/ C3 s; d
青蔥 1/3支公仔箱論壇! i: G) l8 `) I! R# O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x  P- m) M1 G7 d6 R6 A
【調 味 料】
4 a, G- c2 ^+ P' O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 c$ j4 x/ j! e# M( ?. o
沙茶醬 2大匙公仔箱論壇$ K2 [- \: \7 `' U, Y+ v! p
* _$ C- }3 C- q% f# j# M5 T  V# \
香油 1小匙www3.tvboxnow.com  d' x, Q8 W' U! p! ~

; {4 k- b5 m) G# V' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2大匙. H9 t$ d6 k1 P% q. x3 d, a2 |

" f6 O  M- Y$ h0 p( u9 v  w公仔箱論壇少許
9 l% I0 d3 N. q2 d9 b, }2 o' ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 t* A. Y) y! z0 f5 A
白胡椒 少許www3.tvboxnow.com6 `9 \# z# t2 C9 ~4 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i3 A( N: C+ N! ^) l
【做  法】公仔箱論壇8 d5 |+ Z; H; e+ r; }
9 o! O+ m: }1 P; z' z
1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。tvb now,tvbnow,bttvb, O% F8 u! J" G2 O8 y9 Y% ?" E
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~% K# f4 c  K  V4 R$ ?
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
" \: E) Y$ V! l& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。www3.tvboxnow.com/ c" m+ p. E4 M! D
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
返回列表