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洋蔥 1/3顆www3.tvboxnow.com$ Z- }8 k4 U/ H) }1 ^5 U/ T* A
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青椒 1/2顆
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小蕃茄 3顆8 ]1 f9 `! J3 K% t
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- f; W* w$ m" Y) k9 i" I4 ?
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蠔油 2大匙
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【做 法】www3.tvboxnow.com' o1 I. Y. ]' |8 a
( P8 Q% s$ i! Y( |% m/ M; y1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ _7 @* H8 l1 V6 S) R; T
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z8 j/ W" L- w6 r, t, @* J
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
8 O% Q& X; _! g% r# h* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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