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, h4 r5 Q- P; i& U8 V0 D VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]! {2 ^4 \4 e, L- C: l
/ j; ~2 @" G0 ^! r D3 ?- }【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽,以一條毛巾包(裹)著,墊著後枕。雙腳伸直,腳拇指(隱白穴)互碰彈開,但不用力。若需減肥,可在腰間加墊一、兩個枕頭! a) W2 ?: x* o
【功效】出現一股暖流,運行全身,並衝開體內氣血不通的病杜,對減肥尤其有效
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