 公仔箱論壇7 A6 T4 x4 l! e; l$ I* N
【材 料】
3 d# t; w, n: b% ?1 p tvb now,tvbnow,bttvb& ]9 I% b. \4 \) r
丁香魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H$ j0 R! {* ^3 w: ~0 ~4 B- G
 0 e+ }$ J0 [& O2 B* @
紅色辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb8 k+ g# j! m2 }( w" I' r* G: F9 s
tvb now,tvbnow,bttvb; h' t! P+ P2 j
綠色辣椒 1條
. E3 J6 u) K; W- n9 @公仔箱論壇2 `1 Y0 E* n1 v
蒜頭 2粒公仔箱論壇+ z7 Q- D+ i$ q- g E- V
- e+ N% s. H: Q; M
花生粒 2大匙
' E7 O" v! u% J% S0 J' Q: uwww3.tvboxnow.com6 \, ]% l3 Z- v9 W" l& P
【調 味 料】
! x5 d9 a1 t9 h* n9 @+ |; ^+ O
- d) E) X# P0 Y- T, ~1 Y! k9 `www3.tvboxnow.com乾辣椒 2條
1 R! _9 `! |1 |, M# }! Jtvb now,tvbnow,bttvb& Z7 R: S p+ Z) @7 p
白胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. p1 s. h. z! u: c- ]& g
: q8 u" ~8 \+ V5 l鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B( t! s" T( @
www3.tvboxnow.com o& w* N2 k: E5 y! s
香油1小匙
& s+ |& x. Q' Z- V9 ^7 a" n L. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s' B& {3 ?; S# U5 C
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; e8 A; z, a$ v* c1 L0 X" V1 p
 tvb now,tvbnow,bttvb- P9 a# Y/ f0 N3 h) J
1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
1 b! n9 l2 z2 e: a( b/ p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 B7 T3 f, C- f/ X& B! y9 F0 q
2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X X! {- w- j# P/ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l* ~6 }" g8 R, q+ f& ?- g" r
3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。
( i5 f4 h2 Z- R _+ D
/ F Z: v5 C- `4 e9 w2 l9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
| 