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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


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乾蓮子 80公克www3.tvboxnow.com; V' @( Q6 {0 |9 ^" M$ w8 e

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【做  法】* D3 W& C% E1 N; Q" f
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。公仔箱論壇+ V' _! ?* [! t, u0 v" ^$ \
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
( |- F' B! K: f7 pwww3.tvboxnow.com3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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