洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。
) v2 J }1 E+ |公仔箱論壇/ X8 p( N _7 f1 \
或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。www3.tvboxnow.com/ m4 \, k' Z3 A9 C1 |/ j! Q/ T
) r, e6 h0 w( [1 O( ~$ R; O 第一處：頭" @2 O( `# k9 |) j3 z* M# t9 s0 N
www3.tvboxnow.com1 X8 ~6 @+ J$ D) t
及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
/ G7 n+ R8 U1 P) o9 Y. Q& I
+ ~5 r, X% K2 j( J/ x( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二處：眼晴公仔箱論壇 _4 S" v! O" d( P( Z
. v1 A* n/ ]* C 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。
! s* V. D0 Y' ?$ c% p, |, x2 Ttvb now,tvbnow,bttvb
* h9 @& r( z( K( h$ \ I" P8 |3 n 第三處：下身
/ Z; E4 ]4 d) Q7 A* [tvb now,tvbnow,bttvb# V: O6 A, Z- [
許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。tvb now,tvbnow,bttvb" ~2 x6 s2 T7 m4 v, y
* w3 r0 j- |' x: K
第四處：雙腳
6 P) X/ z0 Q% ^4 p5 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x4 e0 e, d1 M# d* ^1 Q- Z% L
每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。
$ k; f% p0 T1 ~8 ^, t: Z公仔箱論壇
- U( G z; d1 y" M( A# etvb now,tvbnow,bttvb 第五處：肛門
" v! V3 N! o- o! |www3.tvboxnow.com
* n% N, O/ K4 s+ C/ Q* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-10-16 11:50 AM
| 
發表於 2007-10-16 01:07 PM
| 
發表於 2007-10-16 04:13 PM
| 