【早安健康／吳慧禎報導】最近天氣變化大，高溫溼熱又遇上雨季，小心陷入香港腳危機！雙腳經常處於悶濕環境下，不少香港腳患者苦於症狀反覆發作，癢到睡不著、把腳抓得又紅又腫，還會出現腳臭。有些偏方流傳「塗抹優碘可治香港腳」，據說可以達到殺菌效果，最近食藥署提醒，這麼做反而過度刺激皮膚，不但沒效，還可能讓自體免疫系統出毛病！
* a* p" d% o5 F* Z, v/ a
0 f, f. q$ s5 W; Y7 }' W公仔箱論壇 香港腳也就是一般說的足癬，是表層皮膚、指甲或頭髮受到黴菌感染所造成，症狀包括腳趾縫隙的皮膚出現鱗屑、脫皮，腳底或兩旁有水泡、紅斑、脫屑，往往感到瘙癢難耐，嚴重時可能會出現傷口或潰瘍。林政賢皮膚科診所院長林政賢在專欄文章指出，這種會造成香港腳的黴菌叫做「皮癬菌」，以角質為食，最喜歡潮濕、陰暗的環境，會因為直接接觸或間接接觸而傳染，兩大感染香港腳原因為： tvb now,tvbnow,bttvb8 v) k. S7 E X
tvb now,tvbnow,bttvb/ h6 o( m" @7 w4 d+ R) Z4 v
- 高溫多濕環境9 T8 F: n9 O3 g/ r
www3.tvboxnow.com6 A5 T: E/ O: ?; L P7 f* w9 A
日本臨床細菌學專業醫師西園寺克指出，密不透風的皮鞋、女性經常穿著的長靴、絲襪等，都很容易幫助黴菌藏身、繁殖，造成香港腳。其中絲襪因為材質通常不具吸水性，比起一般的襪子更容易讓水分聚積。 - 和有香港腳的人間接接觸www3.tvboxnow.com& \4 e0 `# I# T$ N
tvb now,tvbnow,bttvb2 I; G, Q0 z& u/ ^, B
若身邊有香港腳患者，有可能因為碰觸對方用過的腳踏墊、拖鞋接觸到黴菌而感染香港腳；此外游泳池、健身房、醫院的體重計、旅館的腳踏墊、地板等時常有大量人群赤腳接觸的地方，都是可能傳染香港腳的高風險場所。
% U" h5 ?* ` h0 ?: E, ` 食藥署在官網提醒，許多民眾不找醫師治療，卻想用偏方，除了可能會使患處刺激過度，甚至會造成自體免疫系統異常反應。針對流傳已久的香港腳偏方「優碘」為何沒效果？食藥署解釋，優碘是一種廣效型的殺菌劑，可作為局部消毒使用，但並不是專門殺黴菌用的，若未經醫師指示自行使用優碘塗抹香港腳患處，可能會使足部肌膚刺激過度，甚至造成自體免疫系統異常反應，讓病況更嚴重。 6 g. [$ p9 F0 V* H
& q9 n! g0 u* w ~
真正斷根！如何杜絕香港腳復發？ 公仔箱論壇; { p+ f, M" D/ {" Z2 d: F
+ g, e5 N9 ?& H
有些人飽受香港腳困擾，選擇到藥局買成藥來抹，隨意購買乳膏嘗試治療，乳膏擦不好，就把噴劑、藥粉、凝膠、液劑等各種劑型都擦一遍，但香港腳症狀仍然無法斷根，甚至變得更嚴重。
2 }. z4 A2 l3 D9 L4 L! h公仔箱論壇
& l; P4 s0 [% s6 f8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何才能將香港腳黴菌斬草除根？食藥署指出，治療香港腳最快速有效的辦法，還是由皮膚科專科醫師診斷後，針對個人狀況治療。即使症狀稍有改善，仍需配合醫師、藥師指示繼續用藥，才能真正除根，避免再度感染。 www3.tvboxnow.com; |( T _" P8 B
2 ~3 i3 U! M! h/ C' ?( T+ M想讓香港腳澈底滾出你的人生，跟著這張圖做就對了！* ~: {. [# C: O1 [! ~. c
0 g, x4 [; z. Z. b$ cwww3.tvboxnow.com+ {- M$ Z2 P5 r3 V, u7 u
2 q( S! Q2 y( S0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
$ |- T6 s. A1 c8 v+ ]% E& Twww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇# r- l. U7 U- ^6 F3 |! p7 l- y
( } ]& O% i) e+ O" K: ~; H' D* j6 Kwww3.tvboxnow.com 想改善香港腳，平時應維持雙腳乾爽、注意鞋襪殺菌以預防香港腳發生，切勿自行購買成藥塗抹，反而延誤病情。「腳就是愛清爽！」食藥署也在食藥好文網提醒，預防勝於治療，隨時隨地保持腳乾燥絕對是王道！文章中提到香港腳患者最常問的10個問題，由皮膚科醫師游鴻儒解答正確治療觀念、破除常見迷思！
. O5 r, N: v. ^- \5 Q4 s公仔箱論壇
7 \) s& S/ E1 z+ P2 k% yQ1：香港腳的藥到底要擦多久，才能斷根？ tvb now,tvbnow,bttvb" S& W8 q! t: h5 z
A1：首先，懷疑自己有香港腳時，一定要先找醫生確認診斷，否則若是自行買藥來擦，很可能用錯治療方式，擦再久也不會好。確診後，再按照醫生處方及醫囑用藥。根據臨床經驗，大約須持續2個月，皮膚狀況才會穩定正常。千萬別因為擦了一、兩週，看似好得差不多，就自行停藥，以免足部黴菌尚未完全去除，香港腳又死灰復燃。
+ K% H* `! u) g; I* Rwww3.tvboxnow.com
' \- L# O2 v ` }; L" xtvb now,tvbnow,bttvbQ2：擦藥時，需要塗滿整隻腳嗎？
8 o! o, G& P, V" a% rwww3.tvboxnow.comA2：不需要。如果只有局部出現症狀，擦那些區域就好了，若是趾間有症狀，記得把腳趾分開，務必讓每個死角都擦滿藥。若是腳底有散布性脫皮，才需要整隻腳都上藥。 5 B- T: w Y: C/ v6 p8 {
2 O' G3 `- K) y, s) a4 A公仔箱論壇Q3：擦藥後，需要用紗布包起來，以免穿鞋或睡覺時不小心擦掉藥物嗎？
, ]" s8 H. [% i+ c- m$ Utvb now,tvbnow,bttvbA3：不需要。擦完藥後，只要晾15分鐘，等皮膚吸收，就可以正常穿襪或就寢。 % ~. @+ s6 H) N5 p$ c. F
S0 \- Q \1 _; l5 FQ4：抗黴菌的藥有乳膏狀、噴劑、粉狀、凝膠與液狀等，它們的功效有差異嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb: F) G/ `3 g+ Q- {1 M# X
A4：沒有。功效跟成分配方比較相關，但是以上這些分類都屬於劑型，供民眾視情況選用。例如，噴劑好處是快速，缺點是可能噴得不均勻；粉狀劑型的優點是可以吸水，適合用在患處出現潮濕、糜爛症狀的時候；液狀通常會用在灰指甲治療上。 公仔箱論壇) G) M2 Y2 C8 d. I
% g# W. H3 q+ ?$ T. `% u/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5：在腳上、鞋子裡灑足粉，能預防香港腳嗎？
; X' g: u8 f5 X' C6 O/ E& D! B# zwww3.tvboxnow.comA5：不一定。這些粉末主要功能是吸濕，沒辦法抑制黴菌。一般情況下，灑鞋粉有助於吸走鞋內濕氣，讓黴菌缺乏適合生長的環境；灑足粉可以隔開彼此緊靠的腳趾，腳趾縫就不容易因為濕氣積聚而滋生黴菌，確實有預防香港腳的效果。但是，有腳汗的人就不適合使用足粉及鞋粉，以免讓腳部變得黏黏糊糊；腳汗患者若想在工作時保持腳部乾燥，可以帶襪子替換。至於已經罹患香港腳的人，還是必須遵照醫生指示用藥，鞋粉和足粉只能作為一般保養，沒有任何治療的功效。
3 O; f/ r$ F5 w9 n+ jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 K1 Q( h6 I+ V) k3 R: S6 ?
Q6：穿「除臭襪」能預防香港腳嗎？
" f+ b3 e- |# B) U1 [1 {www3.tvboxnow.com" j7 G0 e0 }' d2 i% [
: v i, v8 u( ]5 k8 Z
www3.tvboxnow.com* j4 i1 k$ Q% P2 Z/ ~
A6：不見得。簡單來說，腳臭是因為足部有細菌孳生，而細菌代謝後產物會散發臭味（人們放的屁也是代謝產物）。一般而言，除臭襪是將襪子加入抗菌劑，防止襪子裡細菌不斷繁殖，就能避免異味；但是，抗菌劑往往可以抑制細菌，卻無法抑制黴菌。香港腳患者最好選擇有標示「排汗」功能的襪子，這種襪子通常利用中空纖維或者網眼織法，讓濕氣快速排出。當濕氣不再蓄積後，腳部得以透氣，就能避免黴菌孳生。
# V4 z; m( p3 c! K7 }
# M! f7 X6 H0 Q; V$ rwww3.tvboxnow.comQ7：有人說，膠鞋比較悶，不適合當成辦公室拖鞋，真的嗎？
7 \/ P) F% u& G {www3.tvboxnow.comA7：只要不要將腳ㄚ全部包住，穿什麼材質的拖鞋都可以。如果覺得膠鞋直接接觸皮膚太悶，也可以穿了排汗襪再穿拖鞋。
( w+ ~0 B) T# w0 K0 Nwww3.tvboxnow.com. F& c Y% u4 C+ m0 R; u, R8 W
Q8：有人說，到公眾泳池或去泡湯，都要自備個人拖鞋，避免赤腳或與他人共用鞋子，真的嗎？
0 }3 {; Q; [6 l, O. X) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A8：理論上是這樣沒錯，但你真的會不辭辛勞每次都自備拖鞋嗎？假如這個方法很難澈底實踐，那還不如在這些場合洗完澡後，把腳ㄚ子的每一處都確實擦乾，晾一晾、用吹風機吹到全乾再穿鞋。
h% ]0 o2 G4 P- c$ D. jwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇* I* ~; _3 v: p
Q9：有人說香港腳患者的襪子需要定期煮沸殺菌，也不能跟其他家人的襪子衣物放在一起洗，真的嗎？
- q, |0 Q3 A* |: m3 }+ @A9：沒必要，而且襪子經過烹煮很容易提早報銷。雖然所有襪子衣物放在一起洗，確實有可能傳染香港腳，但是，空氣中本來就有很多黴菌，所以，防範重點還是隨時保持腳部乾燥，並且強化自身免疫力。萬一梅雨季來臨，襪子、鞋子很難乾，就用吹風機、烘鞋機弄到完全乾燥後再穿。
5 g2 C6 n3 y" M& J6 A1 F- h* ~7 p$ B4 P4 A3 z8 ] G( g# k3 ~' T5 @4 S
Q10：網路上流傳很多治療香港腳偏方，到底有沒有用？ . w5 J# \9 f5 H% K0 a1 a1 h
A10：若懷疑自己有香港腳，請交給醫生判斷、用藥，切勿輕信「流傳百年的古人智慧……」「最有效、最天然的妙方」「治療香港腳的祕方，親身試驗絕對有效」等網路謠言，以免症狀加劇。
3 E! r, M$ t! u4 |) l$ _/ fwww3.tvboxnow.com
6 ?3 s/ [, ]6 r7 [7 U% j
2 e A1 I. `4 `2 Otvb now,tvbnow,bttvb各種香港腳迷思偏方一次看
. f1 ^ ]/ ?+ h2 R9 j8 Xwww3.tvboxnow.com |
發表於 2019-5-23 04:58 PM
| 
