教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇; I' j1 K$ b0 e. {7 a8 z7 p3 x2 M
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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0 a- @4 e. t# |3 ]4 u. V２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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e& m2 u( Y: c7 W3 W7 Ftvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇7 G, c, l+ ~7 p' \4 Y
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb/ i$ d. R. R) ~; o* [
& C( k& h# U. B: A4 x公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇) q, p2 f( Q! m# h. g
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
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, s+ j- M( R$ w% Q' h- k, ?! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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`" ^. a: G/ B [4 S$ B- s; w4 o９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇9 G- Y i0 e E+ ]
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）www3.tvboxnow.com+ b" D9 F+ F: f2 J* V- e8 V
+ G. n! U3 X5 d5 x5 s0 w( e公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇/ }! w( q3 p: b! Z
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5 Y8 V0 E1 V5 s3 l" i+ _8 @tvb now,tvbnow,bttvb番歸
/ w4 r0 J. S' K$ q- G( J& x: w, n4 H公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘( J' Y- ?% g p
在三十分鐘之前公仔箱論壇$ Y+ v0 [- k) M/ d/ I
多數人會自動結束出體狀態
; t8 d4 R1 ^/ k- P* f5 Q公仔箱論壇而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l M6 |) G3 b% [
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb( P& @3 d- _/ h8 k
如果出體後希望回到肉身中
- r( d1 ?: J l( k公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb% Q6 m. `$ z& P
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛. f; ^8 `8 \( @1 X. R$ W# s5 C# z
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來' l: r, P. H( l9 n6 h
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)4 |/ @9 I# ~) F' i4 x
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
" o4 C% b8 X3 _" Z% l* Ywww3.tvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
3 s/ U* s9 \8 \! r) l! {公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的6 }/ n" [4 B' |: L6 j& ?
即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb9 S! J1 Y+ E3 p4 i8 e) p7 q8 i
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中9 ^0 D( D' Y* u- Z) ] U4 v( i
當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb [) \0 F5 C! |7 q8 M$ ^+ C# |
你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D/ I5 v, }6 z- V& D) g% q* C
而被吵醒
' J1 R' ?; U9 \$ `; Dwww3.tvboxnow.com而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x; z9 T9 T1 L
9 i' A5 Q& g) Q! `從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb6 S9 h0 D* e" ?" ^: F, ^ g; F
要出竅遠比回來困難得多
$ A- E! ?( n$ _8 _要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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