 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T; Z/ M; z: d3 O
流感、麻疹疫情不可忽視！用 4 種天然花草茶構築身體免疫力防線。公仔箱論壇. C' w) L3 F' b' E5 |5 k7 b
麻疹為傳染力很強的病毒性疾病，出疹前的症狀有發燒、出疹、鼻炎、結膜炎、咳嗽，然而卻容易被忽視。因此為保護自己和家人健康，推薦4種天然花草的飲用搭配，不僅提升免疫力，更可增強體力。近期麻疹疫情升溫，您是否準備好保護自己和家人了呢？中藥花草如何能幫助大家？麻疹具有極高的傳染性，一名患者可傳染給約20人，且在出疹前後4天內就有傳染力，但出疹前的症狀往往被忽略。
# e9 e+ |; ~( T6 ]/ s4 D2 L+ U- twww3.tvboxnow.com此外，麻疹患者的空氣微粒可在空氣中停留長達2小時，即使患者已經離開房間，若未佩戴N95口罩，仍有很高的感染風險，這些挑戰讓免疫力成為我們對抗疫情的最重要防線，而中藥花草只要經過正確的辨證論治、就能達到最好的健康效果。
8 [8 d+ ^; j9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫觀點：體內正氣強盛，即是提升免疫力的關鍵《黃帝內經》有云：「正氣存內，邪不可干。」健康的基礎在於體內的正氣強盛，這是抵禦外界病邪的根本。尤其在疫情高峰期，保持氣血充盈、經絡通暢是提升免疫力的核心。tvb now,tvbnow,bttvb4 f0 ]+ s) S; i( @
阿利博士行醫30年來，我發現提升免疫力的關鍵在於全方位的調理。飲食、作息和情緒管理缺一不可，再配合適合不同體質的中藥與花草茶，才能真正建立穩固的健康屏障。www3.tvboxnow.com, |2 Z2 E) x/ ]" ]" i
 www3.tvboxnow.com U, I. { T! E
! }# e/ w9 A$ T( D1 C8 g- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖
; K% J, E: K0 F) S2 |公仔箱論壇公仔箱論壇7 `" ]& ]0 w: M6 t' N: W+ O
* W% {6 c7 \1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4種天然花草幫助增強體力、提升免疫力粉光參、黃耆、熟地、金銀花等4款花草，是我臨床上經常推薦的提升免疫力花草，這些藥材能針對不同體質靈活搭配，幫助患者增強體力與抵抗力。公仔箱論壇$ A& C8 L) t6 [0 }- {! S
1、粉光參：補氣養陰、增強體力粉光參能調節免疫功能，適合壓力大或病後疲勞的體虛狀況。
* p9 Y X9 A9 B+ b* A適用症狀：疲倦乏力、口乾舌燥、病後體虛。
" x K5 m- }7 D# h( k M5 swww3.tvboxnow.com推薦體質：氣陰兩虛體質，經常感到身體虛弱、易感疲勞者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r4 \+ l9 {$ Q
推薦搭配：
' c q0 O0 q1 f/ ]; ~( J, x公仔箱論壇（1）枸杞：增強滋補效果。
: Y. |4 g1 w2 }2 {* @tvb now,tvbnow,bttvb（2）麥冬：養陰生津，緩解口乾舌燥。www3.tvboxnow.com/ `/ _% a; G: a7 }
選購建議：挑選表面光滑、無裂紋且帶有自然清香的粉光參，避免有霉斑或氣味異常的產品。公仔箱論壇) {8 n, v" o3 f- s& Z) U
沖泡建議：粉光參5克、枸杞5克、麥冬3克，熱水沖泡15分鐘。公仔箱論壇0 ~' j1 w& ?# m5 S- c& c
 6 D$ N$ L0 g2 j: m$ v$ p- c5 C$ n
$ [" }2 F$ e* R) t$ H9 c2 }圖
$ C# i8 I6 i7 G: y* G& X) itvb now,tvbnow,bttvb
& J. c/ ^+ O: p6 s- ^% U( h
- h. Y4 F1 K- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、黃耆：補氣固表、提升免疫力黃耆以補氣見長，特別適合氣虛容易疲倦或易感冒的人。
; h" ?5 b( P$ |3 q, c6 \0 W" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用症狀：容易疲倦、四肢無力、面色蒼白。
4 z: I3 J6 u$ {; lwww3.tvboxnow.com推薦體質：氣虛體質，特別是經常感到疲乏、免疫力低下者。tvb now,tvbnow,bttvb# ?! @4 p; |* I' W, `4 J
推薦搭配：
! M* C) l, w& N6 j$ ^) F2 E# O, I, h) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）紅棗：補中益氣。$ T: i" C p3 J3 h0 U# z T
（2）枸杞：養肝明目，增強免疫功能。
/ Q' q! l* X$ h9 h, S公仔箱論壇選購建議：選擇色澤金黃、質地緊實且無裂紋的黃耆，避免有蟲蛀或受潮的情況。tvb now,tvbnow,bttvb' x( m" \, ~/ }. P7 Z: N) g
沖泡建議：黃耆10克、紅棗5顆、枸杞5克，煮沸15分鐘後飲用。1 o* s' F, C8 O* M: @
3、熟地：滋陰補血、增強體力熟地是一種滋陰補血的重要藥材，適合因陰血不足引起的疲倦乏力或面色蒼白者。
- L' H, a* c3 H* @& X* ?/ g( Ztvb now,tvbnow,bttvb適用症狀：面色蒼白、頭暈目眩、腰膝酸軟。
G5 `" D/ H5 J# l( ?3 F$ n/ ^推薦體質：血虛體質，特別是有貧血傾向或經常感到頭暈乏力的人。tvb now,tvbnow,bttvb+ @/ E) h, x4 y2 j* n# C
推薦搭配：公仔箱論壇9 T( I0 {" o5 _! m/ T& _1 U$ S
（1）枸杞：補血養肝，與熟地搭配可增強滋補效果。tvb now,tvbnow,bttvb' d' e& u0 P; p! B
（2）當歸：活血補血，幫助改善血虛引起的不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ W) U! {, f l& v6 [7 E
選購建議：選擇表面烏黑光亮、質地柔軟且帶有自然香氣的熟地，避免有異味或質地過於乾硬的產品。, N5 r! y U P
沖泡建議：熟地10克、枸杞5克、當歸3克，熱水沖泡15分鐘或燉煮30分鐘飲用。
. l7 g# a6 h$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、麥門冬：養陰生津、緩解疲勞麥門冬是一種養陰生津的重要藥材，特別適合用於緩解口乾舌燥及因陰虛引起的疲勞感。tvb now,tvbnow,bttvb7 K8 |2 B2 T- u: A
適用症狀：口乾舌燥、乾咳、身體乏力。
& z7 |5 l5 y/ |; c0 i+ e2 l; b推薦體質：陰虛體質，尤其是長期熬夜、壓力大導致的陰虛狀況。tvb now,tvbnow,bttvb4 y- _1 Q) l. [* {
推薦搭配：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I" w7 _1 ?, ^- u" `6 i
（1）枸杞：滋陰補肝，與麥門冬搭配可增強滋潤效果。www3.tvboxnow.com9 \, C, a7 y7 ]2 L1 `
（2）粉光參：補氣養陰，進一步提升身體抵抗力。
3 f! @8 G. k# f0 Ttvb now,tvbnow,bttvb選購建議：挑選顆粒飽滿、色澤淡黃且無異味的麥門冬，避免發霉或有雜質的產品。
. V* R! d, p, y1 Ctvb now,tvbnow,bttvb沖泡建議：麥門冬5克、枸杞5克、粉光參3克，熱水沖泡15分鐘即可飲用。www3.tvboxnow.com& I! S# T; }. d0 A' P* `1 o/ O
中醫調理案例分享：流感後的免疫力修復以下、阿利博士分享2個案例，讓大家了解如何利用花草調理幫助身體恢復健康。不過，每個人體質和需求都不同，生病時仍然建議尋求專業醫師的診療，以確保獲得最適合的治療方案。
/ X0 Z/ H* B2 t: D0 a( R( s) ^www3.tvboxnow.com案例一：中年女性改善流感引發的疲倦與虛弱一名50歲女性患者，流感感染後長期感到極度疲憊，並出現反覆的咳嗽。她屬於氣虛體質，平時免疫力較低。我為她開立以黃耆、紅棗、枸杞為基礎的補氣茶飲，並建議加入粉光參進行調理。5天後，她的精神明顯改善，2周後完全恢復體力，咳嗽也完全停止。公仔箱論壇& K' z" S+ {3 c$ F- p! R) [
案例二：兒童流感後的免疫修復一名6歲男孩，感染流感後食慾不振且出現夜間盜汗。他的父母表示孩子免疫力低下，容易反覆感冒。我針對他的血虛兼陰虛體質，建議使用熟地、枸杞與當歸煮成的滋補湯飲，每天服用一次，並調整飲食以增加清淡且富含營養的食物。經過1個月的調理，男孩的精神與食慾明顯改善，夜間盜汗也完全消失。tvb now,tvbnow,bttvb' D# Y' @( a/ H; f0 A: y, R7 u0 A
平衡免疫，穩健應對疫情我當醫生30年、從SARS到治療新冠肺炎清冠中藥，中藥的確擅長跟病毒作戰，健康是一場長期戰，麻疹疫情提醒我們免疫力的重要性。透過中醫調理和個人化方案，我們能更好地保護自己和家人。然而，花草療法雖然溫和，但每個人體質不同，對於身體和疾病有疑慮時，請務必尋求專業醫師的建議。希望阿利博士這些建議能幫助您提升健康防禦力，共同度過這段挑戰時期。
, D) f: v4 O6 u/ wwww3.tvboxnow.com |
發表於 2025-1-20 02:07 AM
| 