本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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7 n3 f% j9 {% {& W9 E成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。tvb now,tvbnow,bttvb( v. A8 @" e. T2 t
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一、碳酸飲料：5 r( X5 W. L1 _' C, M% \6 e. J5 _- A
( s1 t7 n2 k" g; B' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~- h% d% h7 K M4 C4 ~5 F/ f
' V$ q! I! s3 `; J7 \- P) p" a8 v# ]www3.tvboxnow.com 二、薯條：www3.tvboxnow.com- c3 M$ K; J! ~* z* f. H# z9 b4 @3 \
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。www3.tvboxnow.com8 h. O* V5 k; s" w
( V3 r2 [1 e$ ^- t3 _5 I! J公仔箱論壇 三、棒棒糖：tvb now,tvbnow,bttvb1 H- t% P0 G8 J) J- R
- H5 ~/ M( \0 p7 y) N7 ^: F: H" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。7 G; b+ n( t5 S: @$ w
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四、香腸：
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. }3 C8 _" g# C" stvb now,tvbnow,bttvb 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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; ^1 W0 c0 q7 U 五、含高脂肪的肉：
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特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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