普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
" P% ]+ a+ V7 l/ q# `www3.tvboxnow.com原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。, P' Q7 [, K2 Z5 D; z! n4 N" m% T
做法》熱水沖泡。
) | d) w1 c% Dwww3.tvboxnow.com功效》幫助消化、消除油脂。www3.tvboxnow.com& k Y5 S7 `5 g H' a) v3 v Q
2 C/ P1 [7 {* r6 r9 t檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( k* H' A3 X. n( U% N) W- Gtvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb. y5 ?7 P, C' s ]8 N3 u8 u
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
6 [ f1 Q2 Z$ ?' i功效》消脂、助消化、美白肌膚。www3.tvboxnow.com$ Z8 T# M& X; g4 i% x, C
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
6 T1 M3 h9 Y% [0 b+ M公仔箱論壇原料》烏龍茶公仔箱論壇% T+ ~1 C" a3 I) w& p. A# |1 V2 u! X
做法》用開水沖泡。4 o7 n( L9 L: X
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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% ?2 f" Q4 W3 s" n菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
3 c6 j* K7 H- \tvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。
0 u" |# a8 X) `6 p/ ]做法》以熱水沖泡。www3.tvboxnow.com5 m2 S( I2 o( P/ r# I
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
7 N2 e2 l2 `. _- `/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M F; ?' o9 l1 B7 _' a
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
m; f6 `; e4 i( w% n3 @5 t2 b7 I原料》陳皮4克。
1 j% n1 l: J0 Q/ ^公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
1 F+ r! P8 L+ ]' D: I公仔箱論壇功效》調氣、疏肝健脾。
; O$ w4 n7 m! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w& A6 D4 @2 Y9 l& s9 O# i# A公仔箱論壇山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb# F3 [0 Z6 v4 ~) y6 K1 s) X/ ?
原料》山楂10克。tvb now,tvbnow,bttvb. I0 O( M5 H; d- A$ t6 t2 g z
做法》用水以藥壺煎煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c2 B: h- U5 s& }5 P0 d1 Y
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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5 y- V& N* ~4 b$ q; [$ n$ T酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
6 w" s1 S) o/ T, R# Ntvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。www3.tvboxnow.com+ K# [( d; y1 O# V& H
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
1 \& e; m0 M6 g功效》利尿降脂。
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0 z9 V5 z4 D6 L3 V綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k7 Y5 i: F" h- M" C9 W
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇" s; O3 E% a! h9 {; `0 G6 V
功效》消脂
5 h* u6 e' _1 U8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, o1 R9 c0 n+ m; Z
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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