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[健康資訊] 一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。

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今天無聊去youtube看看,順便找找有無減肥的影片。
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看一看,真的很有趣,也很神奇,我每一個都跟住做tvb now,tvbnow,bttvb( h0 M6 p! ^( W! l, M$ c
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做,會練到那些很難練的地方。
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重點,又不用錢,可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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. J1 p* z) c% M  R公仔箱論壇我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜,我找到一些資料希望可幫到大家。tvb now,tvbnow,bttvb# o2 X( F4 p6 ]/ p) M- E
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這有講用洋菜+入飯到那個,其實不是叫洋菜,係叫"寒天"的日本健康天然食品。www3.tvboxnow.com" G! T6 a8 L2 W5 X& i
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寒天的四大魅力
  b; a- Y! g# x, c! Y4 _* a* [www3.tvboxnow.com魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零,不必擔心量的問題,可以大量食用。
! y! A6 Q( b( l魅力2:安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會,也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
) }' W/ y; C4 ?7 p  R5 w: x魅力3:豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一,就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說,大約80%左右的食物性纖維。
. F) k1 X8 s( L3 o. }% H8 |tvb now,tvbnow,bttvb魅力4:美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味,會鎖住食材的美味和香味,可以應用在各種料理。同時,口感滑潤,美味易食。
有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
+ D8 r8 C6 N* Nwww3.tvboxnow.com謝謝樓主分享~
谢谢楼主无私分享。。
好神奇丫
0 l, U, C( Y8 fwww3.tvboxnow.com試下先:014:
我来支持你!!
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