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【材 料】公仔箱論壇" K, I2 v6 A. A1 r, s+ e
四季豆 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s: z9 b' ?/ M
紅蘿蔔 50公克
* b: M! k' [$ [- }3 n. Ytvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 30公克4 A( E- B& Y/ u. z( Y6 A9 ]
豬絞肉 60公克& S/ C, M0 B' M/ U( z! Z- v
青蔥 1支6 {: w7 r& k. w' y) A1 V1 C, [6 {
蒜頭 2粒
, L# [. I0 M1 O. _辣椒 1/3條
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" U: Y! [, a8 i5 N7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇9 {1 Y9 x5 S$ k+ C7 j. f/ d
1.鹽 少許
* }4 v1 {& }4 |& a) G) ]' Ptvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L/ o& M B0 {' ?1 E
香油 1小匙0 Y, h, Y2 w" Z4 t. M; p$ u
蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇7 u8 `8 J) G2 | B
2.起司絲 30公克
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?$ @: R1 `- {/ q公仔箱論壇【做 法】, y! d( z6 z$ O
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。公仔箱論壇( T9 e c5 Y0 P2 E6 s
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
+ } Y' r; q2 v* q1 `www3.tvboxnow.com3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U/ D# X0 _9 t5 j, X
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。 l6 O! Q- v4 P- \# e% B
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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