教你靈魂出竅!!!... * U9 I6 t* @9 e' \7 d1 M7 A! i
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: {! s* }3 U1 [$ M+ k( q8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 l7 D% ` E' f3 j+ k
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２．鬧鐘響時請馬上起床9 ?: K8 v9 j' Z/ y# S. |7 L
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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5 Y; A$ L$ D5 ~( H9 J: C7 cwww3.tvboxnow.com４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb4 K7 ]1 j/ K7 J; h" q* H3 }
' P0 ~: {! Z9 w9 ]! ^７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
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& i+ s" e1 M c* H* hwww3.tvboxnow.com８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
) S9 p7 Z) ]( T, v' Z* q; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R! S: X m- x; x4 I
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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5 R6 W% V$ W1 h3 t+ f１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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, x' d: {8 T5 Z( y' L& j１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
7 y: L9 B0 P0 F5 u- f4 e1 E* W) |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 u2 Y6 K. D0 c9 ~2 ]4 P
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
4 \- @, o, o7 C# Q4 B公仔箱論壇在三十分鐘之前
* d6 M3 E0 y) X; o4 u- p; d! `www3.tvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態3 e: E K7 ^, Z8 k7 ]3 T
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
7 H5 x, k% r% G' z4 J. ttvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
% c+ r0 o4 ^. o# W如果出體後希望回到肉身中
- v! r p% ?4 I# H6 C9 B& n$ _只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb+ r( O! k+ ?) }! E9 e. C2 ]/ D
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb1 o, |1 U: s7 E# B2 ^
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
: p& t" G+ C vtvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \& a$ s8 ~% Q) A- B
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇6 C8 D$ `9 g( K5 t* \7 Q
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U: l3 r3 M/ Y& C4 I0 [
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
0 g9 e% w& }7 E+ x4 N即是當你的意識離開了肉身
/ T5 B- P5 b7 O3 I1 m2 I公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X8 Q' n4 U w! t" p
當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v4 u: k( }) {" o8 q2 y
你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb# y! Q4 P( ~/ ]' V+ j- k
而被吵醒
" q5 B- T' x+ ?, B$ Twww3.tvboxnow.com而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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) V. X$ `6 E$ J1 p- U' m' |tvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H" ?# [( F$ q: i [# ^! j
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 l. ^& I7 _6 i) p
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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