清明掃墓的季節來到,醫師提醒,最近幾天氣溫飆高,而掃墓地點的遮蔽物少,民眾應多喝水,避免直接曝曬陽光超過15分鐘,以免中暑;一旦熱過頭,出現身體不適,千萬別喝冰水、泡冰水,應做對4大急救動作,幫助舒緩不適,以免熱病惡化,嚴重時會危及生命。' d8 f. h0 G" d4 p: B4 O9 K' C* C
高溫環境待太久 容易熱中暑、熱衰竭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X6 Z {7 |( Z! g1 i7 H
童綜合醫院急診室主任吳肇鑫表示,當人暴露在高溫環境,造成體溫超過41.1℃或106℉以上,合併有昏迷、抽慉等神經功能異常症狀,即稱為「熱中暑」。
% v* B& D8 j% a. K' J" ^熱中暑是因為體溫調節能力失常、排汗功能異常無法散熱所造成,輕微中暑會出現臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸、四肢無力等症狀,症狀惡化會伴隨胸悶、血壓下降,嚴重時即突然昏迷。公仔箱論壇& K* i6 i- x( ^1 ?
「熱衰竭」的發生機率比「熱中暑」高,是一種因高溫環境造成流失太多水分和鹽份的熱傷害,常見臨床症狀包括疲倦、身體軟弱無力、脈搏微弱無力、血壓低、皮膚濕冷和膚色蒼白等。公仔箱論壇# B+ @" D" s% \& H. f
tvb now,tvbnow,bttvb' T; x& A% B2 W. n2 x
大熱天掃墓!多喝水防中暑% c- {+ i1 j; j9 @2 Q
為了避免在清明掃墓時出現中暑和熱傷害現象,吳肇鑫醫師提醒,墓地的遮蔽物少,天氣炎熱時,民眾應避免直接曝曬在陽光底下超過15分鐘,可帶傘遮陽或至陰涼樹蔭處躲避豔陽,且多喝水以調節體溫。
3 C0 H Z6 E) N5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦出現中暑不適症狀,也要把握4個急救原則,幫助病人恢復正常。千萬不可以讓病人喝冰水或全身泡冰水,以免全身性血管收縮、更不易散熱,最後導致心律不整,或因皮膚上有水而無法電擊急救。tvb now,tvbnow,bttvb+ s. }9 X0 k5 P( Y N; o$ p
【中暑急救步驟】
9 P D* n, `( Z9 jtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將病人移至陰涼通風處,墊高頭部。
3 o3 g: v) B) u$ A vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb R9 w+ K2 q' e/ ]+ u
2. 意識清醒者,多補充水分和鹽水;若病人失去知覺,出現噁心、嘔吐症狀,就不可以再補充水分。需注意的是,飲用水常溫就好,不可太冰。5 I( g2 L6 g/ o+ n2 J C! J
" T) _7 ]3 I9 _7 u6 H公仔箱論壇3. 幫助病人坐起或側臥,頭偏向一側,保持呼吸道通暢以防止嗆到。
9 s' { b9 J* i) C$ H" d: t% ntvb now,tvbnow,bttvb
' R: h3 U8 f! b% X7 z! _( W2 ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處,讓動脈循環慢慢降溫冷卻;避免直接浸泡冰水。 |