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[中式食譜] 排骨燕麥粥


3 ~- |6 e* o% m. Q$ t8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料. p* ]5 z( [, ~% ]
綜合燕麥         150公克www3.tvboxnow.com* t& |: ]* C" C4 ^3 B+ `! L, N
豬排骨         500公克
6 e- _. P5 T: _4 z清江菜         50公克
. a: W+ E- k# E' y薑片         2片/ @) F  {7 z3 ?& o- w8 Y# Y+ z# B
高湯         2300㏄
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調 味 料/ T; u" d2 K4 q3 y
鹽         1小匙
% [1 ]! {$ f  _鮮雞粉         1/2小匙
9 j0 A9 y6 v2 D公仔箱論壇料理米酒         1大匙
/ t+ Q" g  k' {6 L9 q; v公仔箱論壇. |6 c- q6 C  A* X0 E" k
做  法公仔箱論壇0 b  b+ V; E+ h7 B4 t4 V
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
! t6 [/ J1 t$ y# A公仔箱論壇2.清江菜洗淨,切小段備用。
9 S0 ~& I! ?* t) |公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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