【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇5 C; D. B+ S) l2 s" S" c7 k
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
( ^4 }$ i! `: g忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
# W! |( B$ g0 }www3.tvboxnow.com在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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% ]9 E {+ ?/ n# _% |快速取穴
, g- _! B! j7 R5 z( `7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 公仔箱論壇& o0 b( _6 J5 w. s4 ~9 X- a
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 F( F5 e0 s0 \ h8 O! k, K
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穴位功效
5 k& `, n- \ g: @- r: Ywww3.tvboxnow.com- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩 tvb now,tvbnow,bttvb$ J5 e/ Y0 f% I0 Y" J2 q9 c; D1 H; S
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 www3.tvboxnow.com' V5 {' _5 T' b; |* F8 o
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艾灸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S6 y; Q/ o7 \/ T% a) P
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 . _: n6 Y) h# u( n3 `
+ h+ z/ I7 S3 x! G刮痧 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 O* [4 | {0 R, y$ n i0 v% j
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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/ A$ O% c; ^2 V( x6 r! h' W公仔箱論壇配合穴位，按摩更有效
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5 G7 R3 g0 Q" utvb now,tvbnow,bttvb- 按壓聽宮穴www3.tvboxnow.com& E# A. a1 _+ N0 w
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
9 k1 T* F) h* z4 O% ^tvb now,tvbnow,bttvb用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvb now,tvbnow,bttvb; r5 `, r: N; n4 V8 D4 k8 g
 - 揉捏少澤穴
/ {0 J6 |( e. }; y7 s5 _在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。& f2 G- u1 B, ?, }% Y2 m
 - 按壓太谿穴
6 i$ `$ V6 Q" x; b( ]1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
3 \8 D- |! H; X9 t- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太衝穴: o8 E- U6 s8 x y) \0 b, `+ q. \ i
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。www3.tvboxnow.com% j: p0 I3 @( c( R* h( R
 - 按揉中渚穴& D6 f1 C ?, G* ~0 G
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
1 \- [- m* A8 K: |8 ^www3.tvboxnow.com用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。tvb now,tvbnow,bttvb ]' E% A8 ?. a7 G
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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