【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
# r, x( R9 N; @( C w/ D. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p, e, n" `1 p& ?* P, e% {tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 1 s5 K. C% f% r6 X. q7 ~% a
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耳鳴耳聾這樣做
; n7 Q) h, u" R/ L. u6 ~宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
7 v8 I- S" n7 d" p忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 tvb now,tvbnow,bttvb' c- _. `' ^. p' I
! J! l. {- z( j; G& G公仔箱論壇精確定位
* I4 W2 [7 { ^' c+ Q2 v7 Z在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 公仔箱論壇* e6 I- R5 v* a. y+ ?* X* |
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快速取穴 & x# |4 z. [/ X
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 www3.tvboxnow.com0 L5 w+ S2 O' G: ~: G4 ]
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 6 D* r0 |1 R& N% i5 E* ?2 c
% A, b" `( r/ ^" y/ ]$ G$ ~! _tvb now,tvbnow,bttvb穴位功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p. e# `* ~0 z8 R8 x
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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8 `. Q: _9 V6 [4 H% A- u. ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R- b8 p2 X: d- N6 R& F
按摩 ( N7 R8 ^: V$ ] ~* p; W
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸 : u0 }& ~0 o; ]. `
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
/ `( J+ [) T& C$ k1 y從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效tvb now,tvbnow,bttvb1 F0 c2 t+ P$ G6 K$ E9 I9 N/ e
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" ^9 p$ c- I7 E7 ~4 I4 m- 按壓聽宮穴, Q) c& v; ?. g" I8 i2 ~
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
2 K/ a0 T" U8 F2 d0 atvb now,tvbnow,bttvb用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇. v& p: }9 \; `4 X% e- R
 - 揉捏少澤穴
8 {: h5 m) L A$ C: X$ ~ A& g# e$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。www3.tvboxnow.com" u- h% e/ V$ y5 V4 _; Q. Y6 z6 W
 - 按壓太谿穴
9 ? s$ i" G. C% }2 J4 }1 F% G3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
& G# K# R& w" W4 N+ V, ~tvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太衝穴
" m1 k6 P1 D8 h" @# K3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb9 o' A6 F5 }7 R O. @. ~
 - 按揉中渚穴2 ^$ P6 I2 u% }% W- Z
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中www3.tvboxnow.com* o% s2 N( G0 Z- w8 v
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。3 x6 `0 I1 l% {4 Y" c
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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