TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v" X/ O. A7 D7 i$ Z a% y% e
這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~6 s8 [4 n* }" p
4 J$ t; J- r( wwww3.tvboxnow.com《秋季五大排毒法》
4 T- Y0 @4 a h, T% T1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb! }# w# z! {/ L: T& Q8 z
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒tvb now,tvbnow,bttvb. @! C1 Y: x. R, d- v0 s
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
9 S- u6 Y9 z9 h4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸6 A: \. ~2 {7 p: m' v9 p
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
7 w, d4 X* g: S8 ^0 dwww3.tvboxnow.com |
發表於 2016-2-14 12:09 PM
| 