如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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" X# ?7 S) v* j; c2 J3 l% }' awww3.tvboxnow.com 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；$ \( ]% V, c& T. O/ o
. X6 s- q8 \! N z l6 `$ ^tvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；, }8 Z! e( p; G# ?# Y) \# ~2 V% I" v
% J* }0 Y& K4 W L3 R0 pwww3.tvboxnow.com 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www3.tvboxnow.com! ?% ^6 l: Y( R) G& M
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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" L6 g, c3 Q- e/ h; P9 n/ R公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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- F0 u: V4 g- A( }7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇6 m# U' `0 A/ Q8 r
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q; e* }( o, O# r( l
9 ~* C5 L" t9 l& }) b4 ~ 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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; c- J. y1 W2 [$ n( ~3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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8 {/ k4 s3 A a8 u" l# V 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區www3.tvboxnow.com; N2 b- [* P; B# x7 i8 J# T5 J
公仔箱論壇: M/ B/ H/ a7 u% F% m4 E& o
1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u- x' H+ f" m7 \. ` B+ `
7 g" p6 _: v2 f3 w7 |, g0 v* Z0 w公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb; |) H d; ~ j/ X0 H# A
) i# O! ~ d5 |tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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' z7 S8 s# Y$ Q$ s9 M* A' c公仔箱論壇 解酒招數
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1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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, F4 `% e2 H) t* o" {公仔箱論壇 2.吃饅頭
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# @5 ]7 I% T: q6 y% A! V, P 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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