一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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5 S# G4 \7 I8 b7 Y. R: ?在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 3 _8 m; \! q0 h, z6 Z( \9 K
2 |4 M. L) B k" P }, C& s. Z% v. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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3 X+ J: m8 F) [+ ?& ~# ~& Y是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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* Y- ^4 U4 C0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達到800cc、甚至1,000cc。
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' o' t' n4 @ I通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z" K$ M* q5 x9 N
, `* O9 L, f7 f5 \2 v說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 . t6 {7 T! e U0 a9 a$ }" O
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> > 善待自己的膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }" {. p7 w" c5 D6 K7 ]3 c
) o! P* Q# j" B9 htvb now,tvbnow,bttvb應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 www3.tvboxnow.com8 e$ ~8 m8 _- y, K8 C
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 2 q1 S( g; t W/ y1 x. V
, m% s% \/ r( E. X9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 tvb now,tvbnow,bttvb6 y1 U3 f7 f3 w$ K
# U Q$ K# [; _& Z3 Z( a( |境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 公仔箱論壇* n$ B' ?+ g* b; u3 O( X7 I
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 www3.tvboxnow.com0 V1 P: j- I! P' }! P9 J4 H
- a/ C, E$ h) r1 E" ?+ J己很有「力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) p* v6 }2 |
c# p- v M; o. ^8 Mtvb now,tvbnow,bttvb其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， ( X7 c4 f0 R; ?. q4 ~8 |: L+ c
! h$ H. x) W) Y8 |+ I* s公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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6 S, j! g4 f* k, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 # |8 C" j* H/ J$ G
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 www3.tvboxnow.com' z3 x& d* o0 e" N3 j
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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) h3 m) S% m8 Mwww3.tvboxnow.com一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 M2 f O( i+ ~
. h" E8 `' g' |tvb now,tvbnow,bttvb「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 公仔箱論壇2 l( x6 x( M3 N2 V0 R
: K4 h: e# k+ u7 f1 y看完了嗎?去尿尿吧! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y; t0 J5 X8 o* d0 A0 K+ r
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為了身體健康著想,不要再喝了 2 T( H( J f4 N% k/ q; W! Z* Y2 b8 Y
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） tvb now,tvbnow,bttvb; j' r6 Q$ H. f: E) E& \
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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2 d2 n3 T1 o8 C% a+ V5 D我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ tvb now,tvbnow,bttvb% o9 v8 A+ ^+ b
6 M, e, ^! ?, E' n1 w3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 www3.tvboxnow.com" i1 W/ N, N) J* G& Q/ o$ g2 J
0 M) [5 f+ a! P3 z5 Q5 u+ H體健康！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F% j5 R, U! l, d+ w, ` g
! F; o6 [9 \4 E! M: g/ H( ^4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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! k5 m( y, i+ R* P1 h' ?; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb B% b5 B; T& z' J" h4 |, t. Q& s
9 b7 r( i; d% j" g' G3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
. I; }: s' g9 K1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y z+ ^0 A! I# ?4 p6 O公仔箱論壇的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 9 r8 m R8 C" O5 }( I
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
: k6 _1 w) r+ _% o% B" n; }* Q2 ]- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. o0 U' P" R0 ~- T; A' _, |侵蝕。 ( n6 I: E( h# X- |) \5 [ a
& @) z% N j; I! f' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 9 N8 k: [* |( M% y0 e( K
7 {# c7 i+ L; e" c6 t公仔箱論壇餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 / f) p) N6 Z1 f6 G1 a o! ~8 q
+ i0 l* c5 i6 \4 x3 I0 ~上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r* V* |" Y8 M; U8 c" P2 F
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb- N0 A1 S; R X% R9 O( x; U* {* T" c
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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" A0 O: ^9 z' h- D都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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& n5 \( v M2 Q. J' F5 F5 c化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 . b7 `& Q# t) o! u8 t% w
, z! j) I2 ^5 l! o1 b" W8 qtvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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