本港學童因疫情停課多月,不少患有專注力不足/過度活躍症(ADHD)學生的生活規律也被打亂,有精神科專科醫生表示,留意到不少ADHD學童在這期間停藥或延遲服藥,令病情控制不穩,或影響他們的學習、情緒甚至家人關係等,復課在即,醫生建議這類兒童依從醫生指示用藥,配合適當的訓練,家長及學校亦應提供適切支援,協助孩子過渡復課的挑戰。
; Y% I e v3 J* b9 i' s( @6 Lwww3.tvboxnow.comADHD患者會出現專注力不足、過分活躍等情況,患者無論學習、做事或遊戲,均較難持久專注,無法依照指示完成指派的工作及事項、容易遭受干擾。精神科專科醫生黎大森表示,患有ADHD的孩子平日可以通過藥物治療及規律的訓練,培養較佳學習和生活習慣,從而改善行為的問題及帶來的影響。
' }- u* X6 [& P$ n9 l7 Z% [, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n& v& X$ ?) [
不過,近月疫情肆虐,學童被迫長期停課,作息習慣被打斷,部分人的服藥的時間延遲,亦因藥效持續至晚上,令不少患者入睡時間推遲,生活規律陷入惡性循環。
! l8 I: r; d+ r- j7 b) [9 r/ u( c
/ T7 r$ O, W9 l' U! b/ d9 p/ P6 p黎續指,其中一個患有ADHD男學生現時就讀中五,停課期間,他每天作息日夜顛倒,凌晨5、6時才睡覺,下午3、4時起床,起床後又大量使用電子產品,其母曾嘗試關閉家中的無線網絡,患者有強烈的情緒反彈:「差啲打大交」。像這類孩童便需要調整作息,而且復課後學校很快便有期末試,不排除部分患者會出現焦慮症狀。
; D2 i+ j1 u$ T- g" h8 ?' Cwww3.tvboxnow.com
- P7 H+ R2 p, t# R% Q黎大森表示,家長或考慮到復課後的課程時間縮短,是否仍需讓孩子服藥,但ADHD症對孩子的影響不單是課業,還有個人能力、社交技巧、家庭關係、建立良好生活習慣等,維持病童藥量穩定,有助控制徵狀和病情,建議如醫生評估過孩子需要服藥,家長便應保持同一時間服藥,最理想的時間是早上,這樣便可避免孩子到晚上睡不着覺。
# S: p* U3 ?: {/ B; H公仔箱論壇; y) \* @6 \5 ~2 x
服藥以外,家長亦可協助孩子建立規律而正常的生活作息習慣,如發現子女有入睡間題,可以鼓勵他們嘗試一些簡單的放鬆技巧,如靜坐、冥想等,這樣可以平靜情緒,改善專注力表現。
: v+ [) D2 X7 F/ A8 n m! x) g公仔箱論壇. k- @, D5 b3 b& K. s
0 `+ F9 i% Z; s5 s4 ]) Ltvb now,tvbnow,bttvb |