執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。; P/ V5 T/ t4 f
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
$ I- l* Y% N8 s! R, V根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。公仔箱論壇: ^, l9 d0 G5 f/ G3 b7 ?4 B
z5 k G" E, A; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p4 t$ T& R. f( l3 I& e- \$ I
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _1 C0 c n5 D0 @& B
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；6 ]# F0 j( x6 d4 r) J
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。公仔箱論壇$ g* R" [! S* [* ^9 L+ G
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
: P3 x9 i8 [- I: |9 ]# `www3.tvboxnow.com作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H7 t5 o: _/ G# a, V9 j4 [
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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