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材料
; `4 ?7 A* d+ i: B# O. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....4片公仔箱論壇' k, N+ l. J1 u2 Y+ }/ d
草菇.....450克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f) f* P+ |. _6 [( C9 j& p( I
韭黃.....6條[切段]公仔箱論壇$ P# S, F) [" w7 X2 F! |
蛋白.....1隻[打勻]
4 t$ q" U5 Y0 V2 m* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳.....6條[撕幼絲]
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, b0 ]( T! ^% q6 j, d9 W$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o: b1 H; `/ Y* v: }; utvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb" y l$ ^& z' ]; R* P" W
水.....4湯匙公仔箱論壇5 [( M$ ?3 s) R& f. t; M8 T$ ~# g
鹽.....1/2茶匙
9 c. j* j% O/ z5 _- n6 F4 } ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙, j0 ]* w( e. n4 O
糖.....1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" q$ D! N5 ~3 E. G1 J4 a# p; m
純正芝麻油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |- j3 G% h R, M
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粟.....1湯匙" J* U6 l5 F' R# e2 a; F
糖.....1/2茶匙& w" ~4 G7 J9 F0 y& v; ]$ M! {
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- v" j1 d d. O% ^& A7 H
水.....125毫升& A' B* `/ u$ c6 S, b- {" z
胡椒粉.....少許公仔箱論壇! r: f$ B; w- z4 W. [
雞湯.....250毫升www3.tvboxnow.com t& I+ }+ n; P" v- H6 ^
純正芝麻油.....少許
$ ^+ q! y( P) @0 w; \舊庄特級蠔油.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 N# i' z# C R6 A
$ W% k& b9 M3 [3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" y/ \& n/ i2 r! q! t5 u
程序
( b9 h, O( p R8 q* ztvb now,tvbnow,bttvb1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 D% K' b% x7 O5 f+ m
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3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。www3.tvboxnow.com5 S. D% s, _. I
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4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。www3.tvboxnow.com6 z; W1 [! ?3 u' W& P! P
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貼士
( ]$ r3 a7 L; v! K. A5 j1 Iwww3.tvboxnow.com草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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