１長期飽食：* R# y9 `6 m) \1 l" k
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
3 |5 t2 G6 Q( P2 d, p& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l2 J& q) q' P* N! f- Etvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐：
# ]* c: B/ t* R& B8 Vwww3.tvboxnow.com不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應www3.tvboxnow.com( N8 E# V# e& V) o* h- u
不足， 久之對大腦有害。
) v0 @: h: f( }* r0 C& pwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |8 @: l3 T9 S6 Y
３甜食過量：
% m0 U6 X C! I$ ?! v4 q甜食過量的兒童往往智商較低。www3.tvboxnow.com- q. T. B1 g9 b2 Q$ m5 ~( g
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體' V+ b, V9 h0 g2 Q9 s; Q0 ]7 j
營養不良，從而影響大腦發育。% y4 w8 T& @: O4 O a6 C
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４長期吸煙：
# u9 z/ P2 K6 }5 f% X' X9 f/ w# K常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。www3.tvboxnow.com9 l* x, p& C2 h6 e9 r
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! y. i2 n1 X7 _! s# |7 b$ _www3.tvboxnow.com５睡眠不足：, q8 {5 c3 A3 Z2 c8 w8 Q: J3 a
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
# D/ [3 E$ m) ?8 h8 v; N2 w% \公仔箱論壇長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明
% x+ w8 v6 E( I% `4 Xwww3.tvboxnow.com的人也會糊塗起來。
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' x" f- E6 s( n8 d0 H, {5 R( ^６少言寡語：
/ J& W$ `0 }6 pwww3.tvboxnow.com經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 R8 |, B% C' f5 m: d' g
能。7 f0 C/ {7 u& m) ?9 y& A
* K- o- S- H% J1 d: W; G& W７空氣污染：tvb now,tvbnow,bttvb# J" @' b1 L3 C0 @ F
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
$ q4 \* U. \+ {# A7 P1 e+ G: q公仔箱論壇提高大腦工作效率。
. S. [: D7 O3 d3 i( a* r: C- ?( awww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com( N7 n: S$ }; F/ W5 W7 |
８蒙頭睡覺：
5 I5 P ?# R4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
4 Q' W: ?: y8 K. e0 D) B長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
" I/ D8 ^1 M0 ?! @www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b* X& D: E1 q9 v. Z& _6 D3 A
９不願動腦：
0 G, }: X$ \) R9 i& h2 ?tvb now,tvbnow,bttvb思考是鍛練大腦的最佳方法。
. T4 D8 G; B- I* r+ R不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚公仔箱論壇 \5 A7 h7 q) E. C( V2 b# b
笨。
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●1０帶病用腦：- K9 D5 V- G( M; ]
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
8 F4 V- N, G2 F3 ?# c& E2 U* E低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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