本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
# _" `, O* R7 ?, X7 m9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l- N6 Y" z2 d9 z
【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 公仔箱論壇4 z2 v g: Z$ `' @5 @6 q( C
tvb now,tvbnow,bttvb% |+ Q8 c* y( o# W* F8 @& O1 F$ F. X
舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 www3.tvboxnow.com* U" M+ K/ ^3 d: F3 W
公仔箱論壇7 o3 L6 h+ O1 Y$ A1 ^. ^
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
2 b2 S& J5 N7 Q' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* y7 o: A% |7 i" Y9 U- p雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ tvb now,tvbnow,bttvb( ^# V8 x% _9 ]' [3 x# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F) P2 v- R' q$ @9 y1 x, {/ Z9 h
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
9 E# z: a4 k/ ]% mwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇$ j6 ?9 I' W- w3 H$ |* h
番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
0 c. A0 I% A5 r7 ?$ o6 M8 Kwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( V) {% m/ z+ W5 _
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ ; z& U3 c, v' S5 k0 n# X y0 r. P9 ?
* Y4 b- ^7 ~+ ]9 ?公仔箱論壇舞菇茶食譜
\4 E7 U! h( ?5 F. Z3 d* N1 ~, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }/ w% m+ K9 S% Y2 w& Q
材料 5 Q- E! N' H- U% m
舞菇1包。
6 l; s1 L) V( h' _9 Y9 I. ytvb now,tvbnow,bttvb水600ml。
4 r" m: I5 x' m" l; t9 O% Jwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u9 K; N: k4 P' |8 a. ?# U
做法
! T M# D# k: B; b水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 2 \0 V# E) F9 Z; K0 S3 _
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 tvb now,tvbnow,bttvb+ n% a, _# [: x' g
/ K+ d( _0 N7 M8 S# `6 s! Q( j& E公仔箱論壇舞菇茶+番茄汁食譜
. i/ ]$ a) w2 ~; {, A, _/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) H) S+ Z% A. o- w: A' t
材料 www3.tvboxnow.com2 l z0 W! }9 K) j8 ^
番茄汁500ml。 ( z! X7 O' [* s0 L
舞菇茶500ml。 6 A( ~1 S5 F2 a* _$ `
/ v* i! o; J5 N9 X/ H1 k& A! `tvb now,tvbnow,bttvb做法 www3.tvboxnow.com9 F( y: d& h* J. J/ E& p. _
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
: b7 Q+ F% P: R p8 X' v6 r. X5 g9 T3 p4 R8 {. X" @( {+ m$ N0 X8 ]) `; |
' y' d4 A% O$ \& Z2 T7 F8 u2 i: ` |
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
