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銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒% z3 h0 r+ j& ]/ S+ ]) _1 K" L7 ]# a
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調味:
! r; ~- A& P1 j& d6 ~公仔箱論壇甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y+ B. m8 ]- l- D9 _
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$ O/ U/ a+ p( l1 w+ kwww3.tvboxnow.com做法:
/ j: e: ]+ V" P1. 硬豆腐走油，上碟。
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。4 I% x1 ]9 _0 T, h+ L6 @
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。www3.tvboxnow.com/ E& t4 ?) O- ^ g Q
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4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p! M' H5 f. k4 P3 G
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。6 c3 \/ L$ X2 P& g4 t
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發表於 2015-12-2 12:17 PM
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