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: y' {; ^. L0 B% {1 r1 K( r+ Bwww3.tvboxnow.com蛋.....2顆
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- j: I. w5 y2 L白飯.....3碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?" [4 g% ?9 G! I
火腿.....2片
- O* j) ]( j. ]- L2 |) I2 o# O5 y起士.....2片1 v; i7 |+ Q0 Z. v$ `* s# i* \
沙拉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 I5 F' b: b4 C4 B, c" |) K
肉鬆.....1/2碗
5 W! F" m$ V$ N4 s4 b. N: d# w% nwww3.tvboxnow.com小黃瓜.....1條5 v$ o/ p5 T, _3 Q; `" _
壽司醋.....1/3碗9 }, V. p6 Y: O; B# Q. u
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z5 j1 \4 P5 {. B. p' U) _程序" v6 {3 J9 i7 S0 ^+ m
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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: \2 _2 r5 r4 \2 \) r02. 保鮮膜上放上海苔公仔箱論壇& r+ P9 e: L. Z
0 @- Y/ N6 A3 |' \* Ltvb now,tvbnow,bttvb03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆/ w, x& k; U. {+ ^) p5 N4 h2 W
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05. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb7 N) x* Y; [* O% H
9 c# B5 ?8 d1 Q: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 淋上沙拉、放上煎蛋% }' k- i+ b$ R
2 c9 U2 M+ f# |% n$ ^1 l07. 再蓋一層醋飯www3.tvboxnow.com' u" S! }) U& O" W
! m+ v( _# ]; K" _08. 蓋上海苔. p! i ^, S& j6 V& h
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起
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10. 對半切
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
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6 M# V+ U4 [& C" D( F0 n12. 放上小黃瓜
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4 N2 }$ }& t) G: n* n6 z# _13. 鋪上起司
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14. 完成公仔箱論壇1 X$ q% d& _ P
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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