[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼2 A/ Q: C" w! ?4 i
　　材料：tvb now,tvbnow,bttvb. o7 w/ u/ R: V% I- L" e- D# r
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。& Q2 F6 i( d5 c1 H& j
　　做法：
$ y4 i& X: H. Q5 K2 l, Y, _3 G( Owww3.tvboxnow.com　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
/ y5 L' g$ C& T　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
4 q) l) ?! G4 m* G# M3 Z: i5 Btvb now,tvbnow,bttvb　　专家的叮咛：% W& B1 t$ F5 ^" \9 B8 F, d
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。