公仔箱論壇8 E: |. V3 V6 g% G2 I" J
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K! l& v8 k5 o& O* p
花蟹.....600公克
7 q8 u4 M" Q! M( H) {; m* N0 r* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜.....300公克
/ g$ o& ]$ j' E5 {' U* ~4 L- v( X2 p
' G, k4 ~4 ~7 ~5 [9 c+ }% a2 wtvb now,tvbnow,bttvb4 j+ ^) C/ a) ?! A) v3 o
調味料www3.tvboxnow.com6 b; N8 k, G; q, [# c+ c
樹子.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^0 A9 B7 }* y: ^
薑片.....10公克www3.tvboxnow.com1 X% B9 E. s+ P, W6 v6 n
蒜片.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n* Y: e2 Z6 [6 y5 s7 }9 @
米漿.....10公克
5 X9 D1 z& D) e; C# p% l, W" R砂糖..... 1/2小匙公仔箱論壇3 g0 R2 D8 m2 x1 y' [& c" l7 i1 Z
; p, z* R9 Q9 o* u+ ^+ d# N公仔箱論壇 t5 n2 ~: q0 N9 [! ]: L) d
作法www3.tvboxnow.com* u7 U/ |' w7 y
1. 將花蟹放入180℃油鍋中,以中火炸約30秒撈起備用。公仔箱論壇% Q* }0 I3 i Q; G9 e, x; W0 X
Q4 J7 C3 v5 d( ^- b
2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。公仔箱論壇3 q8 N0 l: l0 }* k
`! o$ j0 S+ H! e+ l公仔箱論壇3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內,用小火慢煮約2分鐘,至湯汁收乾即可。
8 a6 E' ~' x; F. U( L+ _6 ^$ g |