返回列表 回復 發帖

[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
% J5 E/ t1 q, ^; l% G# ]- w! [公仔箱論壇 一、含高脂肪的肉www3.tvboxnow.com8 C3 i+ e: j3 q  [% H1 e8 c
  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。8 y3 O& j1 ?5 D! t

1 `% A& m* t% t8 [9 e& \. f4 {  二、薯條
0 x" L) X! Q* m5 T+ V  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K( `4 E$ ?0 F2 X* h* {

; P- B( N- o1 u/ O- Q, m- v  三、棒棒糖
! u5 g) U) ^" _& _, ^% J  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
6 W  k- \+ b* U. m7 h3 \& I+ ?tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com! r2 q" ]0 t3 l5 E
  四、香腸
  h9 ^! J. n9 b* F3 S, ltvb now,tvbnow,bttvb  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。0 _( |( S) u+ ]$ F  A

! I- n" H2 ~6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  五、碳酸飲料
; D. G( N2 t0 w$ K$ S8 n- J# q5 ^www3.tvboxnow.com  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
1

評分次數

  • soforlee

Thanks for sharing.
6 e& g/ \6 b, q1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉5 _0 c( C* B+ t& O
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好6 t8 m0 @8 n) h! h) J, |% \* ?
吃清粥小菜就好
1

評分次數

  • soforlee

返回列表