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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
靜下心來,把煩惱都丟掉吧
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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6 o" B( g$ r$ X2 _人生有好多問題要解決
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就等於強迫中獎4 e( F3 E9 L* ^6 O+ X
, ]4 L6 }3 t; @ k2 Q) }tvb now,tvbnow,bttvb但你人生的價值不只有這樣! I f8 M; V$ k1 n; I
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提醒自己,只迎接正面的事情
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隨著呼氣的節奏公仔箱論壇5 ~' z' r- Q2 ^
+ e% m5 j9 L* J- M, \www3.tvboxnow.com把不好的情緒拋開、釋放出去) _0 S' W: x! H% ]
/ L! x7 ] n6 A) T重新調整人生的節奏
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& P+ O+ e5 k9 q6 s+ [深深地吸氣
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7 \ S8 J$ W; F+ H( M+ |www3.tvboxnow.com讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣% _) r' G/ s* |' A/ e
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺公仔箱論壇) x% c- i# i2 ~& c7 E+ t
1 X! Q- }' V1 z/ H& Z只要你放下,痛苦就會被拋開了
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只要你從負面情緒跳脫出來- a7 f" L5 _% [, w3 B. o( B
$ J8 k$ L8 @+ r3 m5 b% d公仔箱論壇幸福就來了
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% `% O: x% b7 v4 i0 atvb now,tvbnow,bttvb心有自己的節奏/ P# a) ?% K. s) Y9 [
+ j2 R+ b4 Q m6 S4 A% t Ktvb now,tvbnow,bttvb要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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" Q; }, \7 I' n6 }0 ~5 M不要一味地煩惱沉重的事情
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3 T. u, Z) D3 x, r3 F8 |, Awww3.tvboxnow.com反而要多想一點輕鬆、美好的事情公仔箱論壇2 ?. U0 ~3 y; V- e- _
- e' }; t! r9 b# Wtvb now,tvbnow,bttvb它是你身上的隨行小背包
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要要裝滿幸福與快樂
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藉由調整呼吸、生活步調0 x7 ^" k% z3 A' N$ z
. F( N4 F4 U' I7 t5 K公仔箱論壇心才會輕鬆
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( O( o- u9 L% M2 [; r身體也會變健康www3.tvboxnow.com! m" O7 j' m- l# a N$ q% v3 s
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若可以做到這樣
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% M# P' p' p( u3 @/ O$ j公仔箱論壇壓力就不會在你身上留下腫瘤
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