返回列表 回復 發帖

清除體內毒素4種方法

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,& O& ~: }$ U& [
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。www3.tvboxnow.com/ Z7 t! `7 G  q# ^' S# a
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!1 X* ~* U4 ?6 n$ m/ ~* H
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:8 `$ P" q! d! S* I- O) L3 i
一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E4 w& M+ Y, P1 z
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;3 g+ P. q* u( S4 i, P
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
! d- q, C; M6 I4 R0 K$ qtvb now,tvbnow,bttvb
時下,清除體內垃圾已成健康時尚。
: a: F2 w4 s; O7 M: b7 ?6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇/ `% S, c4 K# R' [7 k2 f

* J0 I  h. g$ h1 ~5 Y7 R下列方法可幫您及時清除體內毒素。2 L& r4 W8 f% ?) Q! {2 T* F" w
1.
主動咳嗽法:) x4 ]9 ?9 z( S9 l# r
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,
) u# o+ `& t9 l2 _$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
既損害肺臟,又通過血液迴圈而 ' 株連' 全身。借助主動咳嗽可以' 清掃 '肺臟。公仔箱論壇# P$ h+ j) v% `8 R2 K
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,
) u4 u1 n: q  j. X7 T
使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb8 G4 V% ?  {7 A, R; W6 T! v$ M

: P: p# J- C% ^0 H, \5 [+ t2.
飲水沖洗法:
! G4 B% v, @" P1 _+ M- ztvb now,tvbnow,bttvb
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a% o8 u4 ]  s- p. y6 n6 T3 @
每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
1 e+ V# ^) Z( F' t* h3 |( j3 I
3.運動出汗法:
, c* [! a; J0 m4 P$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
* a# k2 y# J% a2 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 ~$ S. q: E8 g
4.
巧用食物法:
3 q: h1 O$ m* w2 D1 e: V+ H9 G. ?tvb now,tvbnow,bttvb
常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
# P% o  t+ Z( w3 i% W7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮果、鮮菜汁是體內 '清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
( j* A  i; m, ]# g4 Q: H2 N
常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性1 o5 ^" n# n/ R9 K) m. ~
物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D# r5 s2 e, j  Q. @* y
疾病的發生率。tvb now,tvbnow,bttvb7 D. `5 I6 c- Y" N6 M( b
常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常..
2 D5 e# _3 p8 P2 _% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f  Q  I! j" G5 u
返回列表