1. 白蘑菇：蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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8 H M1 ?0 T- s* o3 d6 p2. 牡蠣：含有礦物質鋅www3.tvboxnow.com9 r# S) B+ @; X7 b, b4 } R+ a
6 Y" `$ p/ z( [8 k4 C; b/ C4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 捲心菜：富含谷胱甘
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4. 杏仁：1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半
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5. 葡萄柚：富含維生素C
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7. 低脂優酪乳1 F$ M7 S; o: c* Q s+ l8 W
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7. 低脂優酪乳。
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發表於 2016-1-21 12:23 PM
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