腎科：腎病 ; n& v6 n; f7 g+ J/ E3 n2 e3 D
www3.tvboxnow.com" \; o& m# k. _; a; r
腎臟的工作，是過濾新陳代謝的廢物及水分，然後排出體外。腎病科專科醫生陳楚文稱，只要腎功能正常，就算只剩下一個腎，人都能生存。然而，到了病徵出現時，往往表示腎臟已有「大麻煩」。想及早知悉？接受過身體檢查的人都知道，醫護人員總會要求留小便化驗，目的便是為了探知腎臟有否出問題。 5 f! T# g0 o2 W4 @4 o
陳楚文稱，當腎臟出現毛病，它會發出以下的「求救訊號」：
( y! k# c* H2 r4 e9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1）血尿，即小便混濁； % j7 V7 W, C. c
2）蛋白尿，小便有氣泡； ' E* k! |/ e3 a1 B$ d1 O B
3）尿有沉澱物或結晶；
( c7 T% B1 C, V" K# y
若發現自己有以上其中一項徵狀，應即諮詢醫生意見。而體檢項目裏的化驗「小便常規」，便是找出有沒有這三項問題。
8 v4 X, y- v# p( }/ Uwww3.tvboxnow.com
此外，驗血也可見端倪。有毛病的腎臟，未能過濾血液中的新陳代謝廢物，只要化驗血液裏的「尿素」及「肌酸酐」水平，亦可得知腎臟的健康狀。驗尿和驗血所費無幾，普通科醫生也可提供相關服務。
$ F- g) ?! @. N4 Z0 f公仔箱論壇
【護腎貼士】 公仔箱論壇* m+ G; C" t+ v: E; c1 Z
1. 多喝水
: r0 L( r/ d* `4 c q% x3 t' @tvb now,tvbnow,bttvb
很多人都知道多飲水對腎臟有好處。多喝水，小便量及上洗手間的次數自然也多，本來很正常，但一般人卻以為，這就是「腎虧」。陳楚文解釋，「其實，水喝得愈多，愈能減少腎臟的工作量。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a& K7 ^( a0 ^- t6 p& y7 e
2. 少吃鹽
+ `8 p0 b; S# G/ ^
適量的鹽有助腎臟運作，但過多則是問題禍首。攝取鹽分過多，不但導致高血壓，而高血壓本身也會影響腎功能。有些人40歲開始已出現血壓高，或多或少反映身體處理鹽分的能力，他們更要注意鹽分攝取量。 公仔箱論壇9 F' f# g4 N- _! f2 c. i
3. 控制血壓
1 L# @- t# }5 z* jtvb now,tvbnow,bttvb
高血壓能影響腎功能，故此，高血壓人士更要嚴謹控制血壓，目標上壓要低於130，下壓低於80。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D! D, \4 g2 ^4 r) v+ n+ L
4. 健康生活
8 |( _% Z' v' ?, p( `: X, O; |
根據本港最新的統計，洗腎患者當中，四成是糖尿病人，說明糖尿病已躍升為導致腎功能衰退的最主要原因。糖尿病的成因，與高脂飲食及肥胖等因素有很密切的關係。維持健康的生活習慣，均衡飲食及恆常運動，除了有助預防糖尿病外，對整體健康包括腎臟，都有好處。 | 
發表於 2014-4-13 08:48 AM
| 
