4 `5 @$ L1 k& }1 E/ ~tvb now,tvbnow,bttvb食材2 {% h. y: B+ Y0 t6 F
薑.....1片tvb now,tvbnow,bttvb8 a H6 h8 z; V
水.....10杯公仔箱論壇; D1 U% x* P3 N$ @
鹽.....1茶匙
0 { y9 m$ a1 s3 _+ l% s1 A; Wwww3.tvboxnow.com北杏.....15克+ E8 `) x' }- s
蜜瓜.....半個
6 \: s- W- ~/ X$ P+ u4 Z( v公仔箱論壇甘蔗/豬腱肉.....各300克
1 V+ y0 n9 U1 x+ Z
& u9 H3 ]/ Y4 C7 A
7 S7 R# }; x! |6 {' D' |& M作法
6 J9 G$ M+ I) K# N" e4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。
; d! b6 ]6 `9 _6 d& m6 ?3 b+ s
- z" V* }4 M) l1 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。
# \( a1 L) _- V- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F: ]) S1 {$ w- U
3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。
3 u7 U5 c J) `! a. Jwww3.tvboxnow.com
2 y" G* l2 `2 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: u$ c$ ?3 K! N: G
|
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 